Bambus beim Sport – Warum Bambus besser ist als Polyester und Baumwolle
Kurze Antwort: Beim Training schlägt Bambusviskose sowohl Polyester als auch Baumwolle. Polyester transportiert den Schweiß, nimmt ihn aber nicht auf, und deshalb setzt sich der Geruch im Stoff fest. Baumwolle nimmt viel auf, gibt es aber langsam wieder ab und wird schwer und kalt. Bambus tut beides: Es führt die Feuchtigkeit von der Haut weg und nimmt sie in der Faser auf.
Polyester transportiert den Schweiß, nimmt ihn aber nicht auf
Polyester leitet Schweiß schnell über die Fasern, und deshalb fühlt sich das Material in den ersten Minuten trocken an. Die Faser selbst nimmt fast keine Feuchtigkeit auf, also bleibt der Schweiß zwischen den Fäden im Stoff sitzen, und dort haben Bakterien die besten Bedingungen. Das ist die ganze Erklärung für den Geruch, der in einem Polyestershirt selbst nach der Wäsche bei sechzig Grad bleibt. Bambusviskose tut beides auf einmal: Sie führt die Feuchtigkeit von der Haut weg und nimmt sie in der Faser selbst auf, sodass die Schicht an der Haut trocken bleibt. Am deutlichsten spürt man das bei eng anliegenden Teilen wie Sportkleidung für Damen.
Baumwolle nimmt viel auf, gibt es aber langsam ab
Baumwolle hat das umgekehrte Problem. Die Faser saugt große Mengen Feuchtigkeit auf, gibt sie aber langsam ab, und deshalb wird ein Baumwollshirt eine Viertelstunde nach dem Start schwer und nass. Wenn der Puls fällt, liegt der nasse Stoff den Rest der Zeit kalt am Rücken, und das ist im Studio wie draußen unangenehm. Bambusviskose gibt die Feuchtigkeit schneller wieder ab, sodass der Stoff weiterarbeitet, statt sich zu sättigen. Das gilt auch für lockerere Modelle, bei denen der Stoff nicht ganz eng liegt, wie Sportshorts für Damen.
Reibung, Scheuern und Nähte
Die meisten Scheuerstellen kommen nicht vom Stoff selbst, sondern von einer Naht oder Kante an der falschen Stelle und von Feuchtigkeit, die die Haut aufweicht. Bambusviskose hat eine glatte Faseroberfläche ohne scharfe Enden, also ist die Reibung gering, und weil die Haut trockener bleibt, wird sie auch nicht so leicht gereizt. Auf langen Lauf- und Radtouren entscheiden zwei Stellen darüber, ob eine Tour angenehm ist: die Innenseite des Oberschenkels und die Zone unter dem Brustband. Deshalb lohnen sich Bambus Leggings für Damen und Bambus Sport BH zuerst.
Die Füße werden vergessen
Der Fuß im geschlossenen Sportschuh ist die Stelle am Körper, an der sich Wärme und Feuchtigkeit am stärksten sammeln, und ein nasser Fuß ist der schnellste Weg zu Blasen. Eine Bambussocke hält den Fuß trockener als eine Baumwollsocke und hat einen weicheren Bund, der nicht in die Wade schneidet, wenn er hoch sitzt. Wechseln Sie die Socken, bevor Sie etwas anderes wechseln: Sie kosten am wenigsten, und der Unterschied ist ab der ersten Runde spürbar. Das Sortiment finden Sie unter Bambussocken für Herren.
Die innerste Schicht zählt am meisten
Die äußere Schicht sieht man, die innere entscheidet, wie sich das Training anfühlt. Sitzt unter der Hose ein Boxershort aus Baumwolle oder Polyester, hilft es wenig, dass der Rest gewechselt ist. Fangen Sie von innen nach außen an und gehen Sie danach weiter zu Shirt und Hose. Eine dünne Bambusschicht innen trocknet schnell und verträgt häufiges Waschen bei dreißig Grad, und genau das macht man mit Sportkleidung. Siehe Bambus Unterwäsche für Herren.
Häufig gestellte Fragen
Riecht Bambus Sportkleidung weniger als Polyester
Ja, in der Praxis schon. Die Feuchtigkeit wird in der Faser aufgenommen, statt zwischen den Fäden zu liegen, und Bakterien haben dadurch schlechtere Bedingungen.
Kann man Bambus für hartes Training nutzen
Ja. Für Laufen, Krafttraining und Kurse funktioniert es gut. Für sehr lange Touren in der Kälte wählen viele eine Bambusschicht innen und eine winddichte Schicht darüber.
Wie wäscht man Sportkleidung aus Bambus
Dreißig Grad, mildes Waschmittel und kein Weichspüler. Weichspüler verschließt den Feuchtigkeitstransport, und dann hört der Stoff auf zu funktionieren.
Das gesamte Sortiment finden Sie bei Bambusbekleidung.de.
