Bambus-Sportsocken – Für Laufen und Training
Kurze Antwort: Bambus Sportsocken halten die Füße beim Training trocken, weil die Bambusviskose den Schweiß von der Haut wegleitet. Trockene Füße bedeuten weniger Reibung, weniger Blasen und weniger Geruch, und deshalb schlägt Bambus beim Alltagssport sowohl Baumwolle als auch reine Synthetik. Für Wettkämpfe über lange Distanzen gibt es spezialisierte Alternativen.
Warum das Material beim Sport entscheidet
Baumwolle saugt den Schweiß auf und wird schwer und nass, und nasse Socken verursachen Blasen, weil feuchte Haut Reibung weit schlechter standhält als trockene. Bambusviskose leitet die Feuchtigkeit stattdessen von der Haut in den Stoff, wo sie verdunstet, sodass der Fuß trocken arbeitet. Dieser Mechanismus macht den Unterschied, nicht wie weich sich die Socke in der Hand anfühlt.
Die richtige Socke für Ihr Training
Zum Laufen und für das Fitnessstudio funktionieren kurze Modelle am besten, weil sie die Wade nicht aufwärmen und am Knöchel keinen Stoff sammeln. Sehen Sie Bambus Tennissocken für Herren und Bambus Tennissocken für Damen. Für Yoga und Krafttraining drinnen können Sie nehmen, was Sie wollen, weil weniger Reibung und weniger Schweiß im Spiel sind.
Die Passform zählt mehr als gedacht
Eine Trainingssocke soll eng genug sitzen, um keine Falten zu werfen, aber nicht so eng, dass sie über dem Spann drückt. Eine Falte unter dem Fuß ist der einzelne Faktor, der die meisten Blasen verursacht, und sie entsteht fast immer, weil die Socke eine Nummer zu groß ist. Prüfen Sie nach der ersten Runde, ob sich eine Falte in der Haut abzeichnet.
Die Socke ist nur die Hälfte
Die andere Hälfte ist der Schuh. Ein im Zehenbereich zu kleiner Schuh drückt die Zehen zusammen, und dann hilft keine Socke. Ein zu großer Schuh lässt den Fuß vor und zurück gleiten, und dann entsteht die Reibung an der Ferse unabhängig vom Material. Kaufen Sie den Schuh mit der Socke, in der Sie tatsächlich laufen wollen.
Das passt zum übrigen Trainingsoutfit
Dieselbe Logik gilt weiter oben: Eine Schicht, die sich vollsaugt und nass hängen bleibt, kühlt und scheuert. Sehen Sie Bambus Trainingskleidung für Damen, wo das Material dasselbe ist wie in den Socken. Beim Training draußen in der Kälte zählt das besonders, weil eine nasse Innenschicht den Körper auskühlt, sobald Sie pausieren.
Wäsche nach dem Training
Waschen Sie Sportsocken bald nach dem Tragen, statt sie zusammengerollt in der Tasche liegen zu lassen. Geruch entsteht in der feuchten Zeit vor der Wäsche, nicht während der Wäsche selbst. Nehmen Sie 30 bis 40 Grad, lassen Sie den Weichspüler weg, der den Feuchtigkeitstransport verschließt, und hängen Sie die Socken auf. Siehe auch Bambus für den Sport und Bambussocken gegen schwitzende Füße.
Häufig gestellte Fragen
Ist Bambus besser als synthetische Laufsocken
Für den Alltagssport ist Bambus mindestens ebenso gut und riecht weniger. Für Wettkämpfe über lange Distanzen gibt es eigens entwickelte Socken.
Warum bekomme ich Blasen von meinen Socken
Meist von einer Falte unter dem Fuß, weil die Socke zu groß ist, oder von Feuchtigkeit, weil das Material aufsaugt statt wegzuleiten.
Kann man gewöhnliche Bambussocken zum Training tragen
Ja, für normalen Sport. Wählen Sie ein kurzes Modell, das anliegt, damit sich am Knöchel oder unter dem Fuß kein Stoff sammelt.
Das gesamte Sortiment finden Sie bei Bambusbekleidung.de.
