Bambus Wandersocken – Für die langen Touren

Kurze Antwort: Auf langen Wanderungen sind trockene Füße entscheidend, und hier sind Bambus Wandersocken eine starke Lösung. Die Bambusviskose leitet den Schweiß ab, verringert Reibung und Blasen und bleibt Tag für Tag frisch, was auf Touren mit mehreren Tagesetappen viel bedeutet. Die Länge muss zum Schaft des Stiefels passen.

Trockene Füße sind die halbe Wanderung

Nach vielen Stunden im Wanderstiefel ist der Fuß warm und feucht, und feuchte Haut hält Reibung weit schlechter stand als trockene. Deshalb kommen Blasen fast immer spät am Tag und nicht in der ersten Stunde. Ein Material, das die Feuchtigkeit von der Haut wegleitet, verschiebt diesen Zeitpunkt, und auf einer langen Tour ist das der ganze Unterschied.

Der Schaft muss höher sein als der Stiefel

Im Wanderstiefel muss die Socke höher reichen als der Stiefelschaft, sonst scheuert die Kante direkt an der Haut der Wade. Das ist der häufigste Einzelfehler auf einer Wanderung und derjenige, der die meisten Tage verdirbt. Messen Sie nach dem Stiefel, den Sie tatsächlich tragen, und nehmen Sie ein Modell, das deutlich über die Kante geht.

Eine Socke oder zwei Lagen

Manche wandern mit einer dünnen Innenlage und einer dickeren Socke darüber, sodass die Reibung zwischen den beiden Lagen stattfindet statt an der Haut. Das funktioniert für viele, aber nur, wenn im Stiefel Platz ist. Ist der Stiefel ohnehin eng, schadet die zweite Lage mehr, als sie nützt, weil der Fuß zusammengedrückt wird.

Probieren Sie nie Neues auf der Tour

Neue Socken und neue Stiefel müssen beide zu Hause eingelaufen werden, mindestens ein paar lange Spaziergänge vor der Abreise. Eine Socke, die sich im Wohnzimmer perfekt anfühlt, kann nach vier Stunden Falten werfen, und das merken Sie nur beim Gehen. Dasselbe gilt für die Größe, die Sie nach der ersten langen Tour an der Haut prüfen sollten.

Unterwegs wechseln

Nehmen Sie ein zusätzliches Paar mit und wechseln Sie auf langen Etappen mittags. Das dauert zwei Minuten und gibt dem Fuß einen trockenen Start in die zweite Hälfte. Hängen Sie das getragene Paar beim Gehen außen an den Rucksack, dann ist es am nächsten Tag trocken. Bei mehreren Tagesetappen genügen zwei Paare im Wechsel.

Bambus gegen Wolle auf langen Touren

Wolle hält die Wärme auch nass und ist deshalb bei Frost und im Gebirge weiterhin richtig. Bambusviskose ist glatter auf der Haut, trocknet schneller und riecht weniger, und das zählt auf einer Sommertour über mehrere Tage. Viele nutzen Bambus im Sommer und Wolle im Winter und haben im Herbst beides dabei.

Nach der Tour und im Alltag

Waschen Sie bei 30 bis 40 Grad und hängen Sie die Socken auf. Schwellen Füße und Knöchel nach einem langen Tag an, kann leichte Stütze am Abend helfen: Sehen Sie Bambus Stützstrümpfe. Das ganze Sockensortiment steht unter Bambussocken für Herren und Bambussocken für Damen. Siehe auch Bambus und Temperaturregulierung und Größenguide.