Bambuskleidung für alle, die gerade mit dem Training angefangen haben
Kurze Antwort: Sie brauchen keine technische Trainingskleidung, um anzufangen. Gewöhnliche Bambuskleidung reicht für die ersten Monate völlig aus, und das Wundscheuern zwischen den Oberschenkeln ist das Einzige, das Sie sofort lösen sollten. Der Rest kann warten, bis Sie wissen, wie oft und wie hart Sie tatsächlich trainieren werden.
Gewöhnliche Kleidung reicht am Anfang aus
Bei niedriger und mittlerer Intensität leitet Bambusviskose Feuchtigkeit ganz gut von der Haut ab, und Sie merken kaum einen Unterschied zu teurerem technischem Stoff. Technisches Polyester wird erst relevant, wenn die Einheiten lang und richtig verschwitzt werden. Beginnen Sie mit dem, was Sie haben, und sehen Sie sich ein Bambus T-Shirt für Herren an, bevor Sie in etwas Neues investieren.
Das Wundscheuern zuerst lösen
Das ist der eine Punkt, der Anfänger nach wenigen Wochen wirklich stoppt. Lange Beine oder eine Boxershorts unter der Hose verhindern die Reibung zwischen den Oberschenkeln beim Laufen und Radfahren. Sehen Sie sich Boxershorts an, wenn es dort wehtut. Eine günstige Lösung für ein Problem, das sonst viele viel zu früh aufgeben lässt.
Nahtlose Socken beugen Blasen vor
Blasen sind der zweite häufige Stolperstein für neue Sportler. Socken ohne auffällige Nähte und mit guter Passform falten sich nicht im Schuh. Sehen Sie sich Bambussocken für Herren an, wenn Ihre jetzigen Socken nach einem Lauf Spuren hinterlassen. Eine richtig sitzende Socke bedeutet mehr für den Komfort, als die meisten denken.
Wählen Sie Boxershorts statt normaler Unterhosen
Gewöhnliche weite Unterhosen verrutschen unter der Hose und scheuern an einer anderen Stelle als eine enge Boxershorts. Beim Laufen und Krafttraining bietet ein eng anliegendes Modell bessere Bewegungsfreiheit, ohne ständig zu verrutschen. Sehen Sie sich Bambusunterwäsche für Herren an für ein Modell, das ruhig sitzt, während Sie sich bewegen.
Wechseln Sie gleich nach dem Training
Eine Stunde in feuchter Kleidung nach dem Training verursacht die meisten Hautprobleme, von Reizungen bis zu regelrechtem Ausschlag an manchen Stellen. Können Sie nicht sofort duschen, wechseln Sie zumindest Unterwäsche und Socken. Sehen Sie sich Bambusunterwäsche für Herren an für ein trockenes Set in der Trainingstasche.
Waschen Sie nach jedem Mal
Schweiß, der in einem zusammengeknüllten Haufen in der Tasche eintrocknet, setzt sich in den Fasern fest und lässt sich danach nur schwer wieder herauswaschen. Hängen Sie die Kleidung zum Trocknen auf, wenn sie nicht sofort in die Wäsche kann. Sehen Sie sich Waschen und Pflege an für die richtigen Temperaturen für Trainingskleidung.
Bauen Sie langsam auf, statt alles zu wechseln
Die meisten Anfänger wechseln zu viel Ausrüstung zu schnell, lange bevor sie wissen, was sie wirklich brauchen. Beginnen Sie mit ein paar zusätzlichen Stücken Unterwäsche und Socken und erweitern Sie erst, wenn Sie Ihr eigenes Muster kennen. Das spart Geld und macht es leichter herauszufinden, was für Sie funktioniert.
Die Passform zählt mehr als das Material
Selbst das beste Material scheuert, wenn es falsch sitzt. Wählen Sie eine Größe, die dem Körper folgt, ohne zu spannen, besonders im Schritt und unter den Armen. Probieren Sie ein Modell in Bewegung, wie beim Training, nicht nur stehend vor dem Spiegel, damit Sie Probleme erkennen, bevor sie unterwegs auftreten.
Nehmen Sie es ruhig mit der Anzahl der Stücke
Sie brauchen nicht zehn Sets von Anfang an. Zwei bis drei Sets Unterwäsche und Socken reichen, wenn Sie regelmäßig zwischen den Trainingseinheiten waschen. Sehen Sie sich Bambus T-Shirt für Herren für das Oberteil an und erweitern Sie die Garderobe, sobald das Trainingspensum steigt, statt alles auf einmal zu kaufen.
Häufig gestellte Fragen
Häufig gestellte Fragen
Sollte man von Anfang an technische Trainingskleidung kaufen?
Nein. Gewöhnliche Bambuskleidung reicht bei niedriger und mittlerer Intensität am Anfang gut aus. Technischer Stoff wird erst bei langen, verschwitzten Einheiten später relevant.
Was sollte ein Anfänger zuerst lösen?
Das Wundscheuern zwischen den Oberschenkeln. Lange Beine oder eine Boxershorts beseitigen das wichtigste Hindernis, das sonst viele viel zu früh aufgeben lässt.
Wann wird technischer Stoff nötig?
Bei langen Einheiten mit starkem Schwitzen, wo Naturfasern irgendwann gesättigt sind. Bis dahin bewältigt gewöhnliche Bambuskleidung den größten Teil Ihres Trainings gut.
Unser Sortiment: Copenhagen Bamboo.
