Die beste Bambus Nachtwäsche und was den besten Schlaf gibt
Kurze Antwort: Gute Nachtwäsche ist locker genug, damit du dich umdrehen kannst, und dünn genug, damit du nicht verschwitzt aufwachst. Bambusviskose leitet Feuchtigkeit von der Haut weg, und deshalb fühlt sie sich unter der Bettdecke kühl an.
Locker statt eng
Nachtwäsche muss mitgehen, wenn du dich im Schlaf umdrehst. Enge Ärmel und Beine verdrehen sich um den Körper und können dich wecken. Eine halbe Größe größer ist bei Nachtwäsche selten falsch, besonders bei der Hose. Sieh dir Bambus Nachtwäsche für Damen und Bambus Nachtwäsche für Herren an.
Warum sich Bambus kühl anfühlt
Bambusviskose nimmt Feuchtigkeit schnell auf und gibt sie wieder an die Luft ab. Die Verdunstung kühlt, nicht der Stoff an sich. Deshalb wirkt es am besten, wenn du unter einer Decke schläfst, die ebenfalls atmen kann. Unter einer schweren Decke in einem warmen Schlafzimmer hilft selbst die leichteste Nachtwäsche nur wenig.
Die Temperatur im Schlafzimmer
Die Nachtwäsche ist nur ein Teil des Ganzen. Ein kühles Schlafzimmer, eine Decke, die zur Jahreszeit passt, und etwas frische Luft zählen mindestens genauso viel. Wachst du verschwitzt auf, probiere zuerst eine leichtere Decke, bevor du die Nachtwäsche wechselst. Bambus wirkt am meisten, wenn auch der Rest des Bettes die Wärme nicht staut.
Nachthemd, wenn du warm schläfst
Ein Nachthemd bietet die meiste Bewegungsfreiheit und die meiste Luft um die Beine. Es rollt sich nicht hoch wie eine Hose und drückt nicht an der Taille. Viele, die im Sommer warm schlafen, bevorzugen es genau deshalb. Die Nachthemden findest du gesammelt unter Bambus Nachthemden für Damen.
Schlafanzug für Winter und kalte Nächte
Ein Schlafanzug mit langen Ärmeln und langen Beinen hält die Wärme besser, wenn es im Schlafzimmer kalt ist. Wähle einen Schlafanzug mit weichem Gummizug in der Taille, der nicht drückt, wenn du auf der Seite liegst. Im Winter ist es angenehm, einen mit langen und einen mit kurzen Ärmeln zu haben.
Für Herren: Shorts oder lange Hose
Viele Männer schlafen das ganze Jahr in Shorts und T-Shirt. Schläfst du warm, ist das eine gute Wahl, weil Luft an die Beine kommt. Ist das Schlafzimmer kalt, gibt eine lange Hose aus leichtem Stoff Wärme, ohne schwer zu werden. Wähle eine lockere Passform und einen breiten Bund, der nicht einschneidet.
Nähte und Etiketten
Wenn du die ganze Nacht auf einer Naht liegst, spürst du sie. Achte auf flache Nähte und Etiketten, die in den Stoff gedruckt sind oder an einer Stelle sitzen, wo sie nicht scheuern. Das klingt nach einer Kleinigkeit, entscheidet aber oft darüber, ob ein Teil getragen wird oder in der Schublade liegt.
Waschen, ohne die Weichheit zu verlieren
Weichspüler legt einen Film auf den Stoff, der ihn weniger saugfähig macht, und genau für die Saugfähigkeit bezahlst du. Verzichte darauf, wasche bei 40 Grad und vermeide hohe Hitze im Trockner. So behält die Nachtwäsche ihre Weichheit und ihre Fähigkeit, Feuchtigkeit abzuleiten. Mehr dazu unter Waschen und Pflege.
Kurz gesagt
Wähle locker statt eng, leicht statt schwer, und denk an das ganze Bett, nicht nur an die Nachtwäsche. Ein Nachthemd gibt die meiste Luft, ein Schlafanzug hält am besten warm, und Shorts sind eine gute Wahl für alle, die warm schlafen. Wasche ohne Weichspüler, dann behält der Stoff seine kühlende Wirkung.
Häufig gestellte Fragen
Warum schwitze ich in Bambus Nachtwäsche weniger?
Du schwitzt genauso viel, aber der Stoff leitet die Feuchtigkeit von der Haut weg und gibt sie an die Luft ab. Dadurch fühlst du dich trockener und wachst seltener klamm auf.
Sollte ich Nachtwäsche eine Größe größer kaufen?
Oft eine halbe Größe größer oder die größere von zwei Größen, wenn du dazwischen liegst. Lockere Nachtwäsche geht mit, wenn du dich umdrehst, und engt nicht ein.
Darf ich Weichspüler für Nachtwäsche aus Bambus verwenden?
Nein. Weichspüler legt einen Film auf den Stoff, sodass er schlechter saugt und etwas von der kühlenden Wirkung verliert. Wasche bei 40 Grad mit mildem Waschmittel.
Unser Sortiment: Bambus Nachtwäsche.
