Fußschweiß und Materialien kurz erklärt
Kurze Antwort: Fußschweiß riecht von sich aus kaum, denn der Geruch entsteht, wenn Bakterien den Schweiß in Schuhen und Socken abbauen. Das Material entscheidet, wie schnell die Feuchtigkeit entweicht, und das ist spürbar. Hier eine kurze Erklärung, was passiert und was Sie selbst tun können.
Warum Füße riechen
Der Schweiß der Füße ist beim Austreten fast geruchlos. Es sind die Bakterien, die in der Feuchtigkeit bleiben und sie zum Riechen bringen. Geschlossene Schuhe, die Wärme halten, verschlimmern es, ebenso Socken, die nass werden und nicht trocknen. Sie müssen also die Feuchtigkeit in den Griff bekommen.
Das bedeutet das Material für den Schweiß
Ein Stoff, der Feuchtigkeit hält, wird schnell klamm und kann stärker riechen. Viskose aus Bambus ist weich und kann Feuchtigkeit aufnehmen, doch wie schnell sie trocknet, hängt von der Strickart und der Mischung der Socke ab. Lesen Sie deshalb die Zusammensetzung und wählen Sie danach, wie stark Ihre Füße am Tag schwitzen.
Bambussocken für den Alltag
Für den Alltag können Alle Bambussocken für Frauen ein guter Anfang sein, wenn Sie einen weichen Stoff auf der Haut mögen. Wählen Sie die Dicke nach Schuh und Jahreszeit und tragen Sie ein Paar einen ganzen Tag. Prüfen Sie, ob sich der Fuß mittags und am Abend trocken anfühlt.
Schuhe, Sohle und Wechsel
Die Socken leisten nur die halbe Arbeit, denn die Schuhe haben genauso viel zu sagen. Tragen Sie nicht zwei Tage hintereinander dieselben Schuhe, damit sie trocknen können. Nehmen Sie abends die Einlegesohle heraus und lassen Sie die Schuhe luftig stehen. Wechseln Sie die Socken, wenn sie nass geworden sind.
Waschen, damit der Geruch nicht bleibt
Waschen Sie die Socken nach jedem Tragen und beachten Sie das Pflegeetikett für die Temperatur. Wenden Sie sie auf links, damit Schweiß und Hautschuppen ausgespült werden. Nehmen Sie nicht zu viel Waschmittel, denn Reste können im Stoff hängen bleiben. Lassen Sie die Socken ganz trocknen, bevor sie in die Schublade kommen.
Wenn die Socken stützen sollen
Haben Sie müde Beine oder stehen Sie viel, können Stützstrümpfe aus Bambus eine Alternative zu normalen Socken sein. Sie sitzen enger und fühlen sich anders an als eine lockere Socke. Fragen Sie Ihren Arzt, wenn Sie geschwollene Beine oder eine Erkrankung haben, die den Kreislauf betrifft, bevor Sie Stützstrümpfe wählen.
Der Rest der Kleidung nah an der Haut
Feuchtigkeit sammelt sich nicht nur an den Füßen. Die Kleidung, die Sie den ganzen Tag nah am Körper tragen, muss genauso atmen und trocknen können. Viele wählen deshalb einheitliche Stoffe, auch bei Unterwäsche aus Bambus für Frauen, damit sich alle Schichten gleich anfühlen und nicht klamm werden.
Wann Sie zum Arzt gehen sollten
Ist der Geruch stark, obwohl Sie oft waschen und wechseln, oder juckt und schuppt die Haut zwischen den Zehen, kann ein Pilz oder eine Hauterkrankung dahinterstecken. Dann hilft ein anderer Sockenwechsel nicht. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder einem Fußpfleger, der den Fuß ansehen und die richtige Behandlung empfehlen kann.
Häufig gestellte Fragen
Riechen Bambussocken weniger als andere
Das hängt von der Socke, Ihren Schuhen und davon ab, wie stark Sie schwitzen. Viskose aus Bambus kann sich weich anfühlen und Feuchtigkeit aufnehmen, doch der Geruch wird vor allem davon bestimmt, wie oft Sie wechseln und waschen.
Wie oft sollte ich die Socken wechseln
Wechseln Sie täglich, und öfter, wenn sie nass werden. Feuchte Socken halten die Bakterien fest, und die sorgen für den Geruch. Haben Sie einen langen Tag in geschlossenen Schuhen, kann ein Ersatzpaar in der Tasche helfen.
Was hilft gegen Geruch in Schuhen
Wechseln Sie die Schuhe täglich, damit sie trocknen, und nehmen Sie abends die Einlegesohle heraus. Waschen Sie die Sohlen, wenn sie es vertragen, und lassen Sie die Schuhe luftig stehen. Hält der Geruch an, kann ein Arzt helfen.
