Hitzewallungen mitten am Tag

Kurze Antwort: Eine Hitzewallung kommt und geht innerhalb weniger Minuten. Tragen Sie eine dünne Lage, die Feuchtigkeit aufnimmt, und eine äußere Lage, die sich in fünf Sekunden ausziehen lässt.

Warum Lagen die Antwort sind

Eine Hitzewallung kommt und geht innerhalb weniger Minuten, ohne Vorwarnung. Ein dickes Kleidungsstück lässt sich weder schnell genug ausziehen noch danach wieder anziehen. Zwei oder drei dünne Lagen lassen sich unterwegs regulieren, ohne dass man einen Ort zum Umziehen suchen muss.

Die Lage auf der Haut

Die innerste Lage soll die Feuchtigkeit aufnehmen, bevor sie die äußere Lage erreicht und die Haut klamm macht. Bambusviskose tut genau das und gibt die Feuchtigkeit danach an die Luft ab, sodass sich die Haut schneller wieder trocken anfühlt. Siehe Bambus Unterhemd für Frauen.

Die äußere Lage muss schnell aus sein

Eine äußere Lage mit Knöpfen oder Reißverschluss vorne ist schneller ausgezogen als etwas, das über den Kopf muss. Das macht einen Unterschied, wenn eine Hitzewallung mitten in einem Meeting oder Gespräch kommt, wo man nichts groß daraus machen möchte.

Farben und Stoff

Melierte und mittlere Farben verbergen feuchte Stellen im Laufe des Tages am besten. Meiden Sie helles Grau, das am meisten zeigt, egal wie wenig es eigentlich ist. Siehe Bambus T-Shirt für Frauen und Bambus Oberteile für Frauen.

Die Unterwäsche spielt mit

Eine dünne, eng anliegende Lage leitet die Feuchtigkeit am besten von der Haut weg. Loser Stoff hilft weniger, weil Lufttaschen verhindern, dass die Feuchtigkeit weiter zur äußeren Lage geleitet wird, wo sie verdunsten kann.

Wie viele Lagen genug sind

Zwei dünne Lagen decken die meisten Tage ab, während eine dritte für kalte Räume oder späte Abende mitgenommen werden kann. Mehrere dünne Lagen lassen sich im Laufe des Tages immer leichter regulieren als wenige dicke, weil jede Lage für sich ausgezogen werden kann.

Waschen, das den Stoff wirksam hält

Weichspüler legt sich wie eine Schicht auf die Fasern und macht sie weniger gut darin, Feuchtigkeit von der Haut wegzutragen. Waschen Sie ohne Weichspüler bei niedriger Temperatur, damit das Material Tag für Tag seine Aufgabe weiter erfüllt, ohne diese Fähigkeit zu verlieren.

Was man im Alltag tun kann

Halten Sie eine dünne Ersatzlage in der Tasche oder im Büro bereit, damit Sie immer etwas zum Wechseln haben. Das braucht wenig Platz und sorgt dafür, dass eine Hitzewallung nicht den Rest des Tages stört.

Unser Sortiment

Siehe Bambus Unterhemd für Frauen, Bambus T-Shirt für Frauen und Bambus Oberteile für Frauen, wo dünne, feuchtigkeitsregulierende Lagen in mittleren Farben wiederkehren, die sich gut für diese Zeit eignen.