Kann man Stützstrümpfe in der Nacht tragen

Kurze Antwort: Das hängt davon ab, warum Sie sie tragen. Viele Stützstrümpfe sind für den Tag gedacht, wenn man steht und geht, und nachts besteht meist nicht derselbe Bedarf. Wurden sie Ihnen von medizinischem Fachpersonal empfohlen, folgen Sie dessen Rat und sprechen Sie im Zweifel mit Ihrem Arzt.

Was Stützstrümpfe tun

Stützstrümpfe sind so gestrickt, dass sie einen leichten und gleichmäßigen Druck auf das Bein ausüben. Der Druck ist oft am Knöchel am stärksten und nimmt zur Wade hin ab. Viele tragen sie an langen Arbeitstagen mit viel Stehen, auf Reisen mit langem Sitzen und um sich abends leichter in den Beinen zu fühlen. Wie sie beim Einzelnen wirken, ist unterschiedlich, und die Strümpfe sind keine Behandlung an sich. Bei Gesundheitsfragen sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt.

Der Unterschied zwischen Tag und Nacht

Tagsüber wirkt die Schwerkraft gegen uns, wenn wir stehen und gehen, und hier spüren viele den Vorteil eines leichten Drucks. Liegt man nachts, sind die Beine waagerecht, und der Bedarf ist für die meisten ein anderer. Deshalb ist es üblich, die Stützstrümpfe beim Schlafengehen auszuziehen und morgens wieder anzuziehen. Es gibt auch spezielle Strümpfe, die in bestimmten Situationen nach Absprache mit Fachpersonal getragen werden.

Wenn Sie nachts gern etwas an den Beinen tragen

Manche frieren an den Füßen und schlafen gern mit etwas daran. Hier ist eine gewöhnliche weiche Socke oder ein lockerer Strumpf ohne enge Bündchen oft die bessere Wahl als ein Stützstrumpf. Wichtig ist, dass nichts einschnürt oder Abdrücke auf der Haut hinterlässt. Spüren Sie Kribbeln, Kälte oder Unbehagen in den Beinen, ziehen Sie den Strumpf aus und sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn es anhält.

Komfort über den Tag

Tragen Sie tagsüber Stützstrümpfe aus Bambus, ist die Passform das Wichtigste. Sie sollen glatt und faltenfrei sitzen, besonders am Knöchel und in der Kniekehle, wo Falten drücken können. Ziehen Sie sie morgens an, bevor die Beine müde geworden sind. Bambusviskose ist weich und leitet Feuchtigkeit, was viele bei einem Strumpf, der den ganzen Tag getragen wird, als angenehm empfinden. Waschen Sie sie nach Etikett, damit das Gummi lange hält.

Auch die Schlafkleidung zählt

Schlafkomfort hängt von der ganzen Kleidung ab. Kleidung, die zu warm ist oder einengt, kann das Einschlafen erschweren. Viele schlafen in einem lockeren und leichten Oberteil, etwa aus der Auswahl an Bambus-T-Shirts für Männer, das die Haut atmen lässt und weder am Bauch noch an den Armen einengt. Halten Sie das Schlafzimmer kühl und wählen Sie Bettwäsche, die zur Jahreszeit passt.

Pflege von Stützstrümpfen

Stützstrümpfe sollten oft gewaschen werden, am besten nach jedem Tragen, denn Hautfett und Schweiß belasten das Gummi. Waschen Sie bei niedriger Temperatur, verzichten Sie auf Weichspüler und lassen Sie sie flach liegend oder hängend an der Luft trocknen, nie auf der Heizung oder im Trockner. Dasselbe gilt für andere eng anliegende Kleidung, die ihre Form behalten soll, etwa ein Bambus-T-Shirt mit langen Ärmeln für Männer. Mit zwei Paaren kann eines gewaschen werden, während das andere getragen wird.

Häufig gestellte Fragen

Ist es gefährlich, mit Stützstrümpfen zu schlafen

Das hängt vom Strumpf und Ihrer Situation ab. Folgen Sie dem Rat der Person, die die Strümpfe empfohlen hat, und sprechen Sie im Zweifel mit Ihrem Arzt.

Wann sollte man Stützstrümpfe anziehen

Morgens, bevor die Beine müde werden. Viele ziehen sie zur Schlafenszeit wieder aus.

Wie oft sollte man Stützstrümpfe waschen

Am besten nach jedem Tragen. So bleibt das Gummi elastisch und die Strümpfe sauber.