Kleidung bei minus dreizehn Grad
Kurze Antwort: Bei minus dreizehn Grad treiben kalte Füße und steife Finger Sie ins Haus. Ein Unterhemd als erste Lage, ein Kapuzenpullover unter der Jacke und Füßlinge zu Hause halten den Körper warm.
Tiefer Frost und kurze Wege
Minus dreizehn Grad sind eine Kälte, die beißt. Hier ist keine Zeit für lange Spaziergänge ohne die richtige Kleidung. Viele halten die Wege kurz und sind gut vorbereitet, und das ist ein kluger Ansatz. Die Kälte nimmt Gesicht, Händen und Füßen die Wärme, und ein kleiner Fehler bei der Kleiderwahl macht sich schnell bemerkbar. Am wichtigsten sind drei Lagen, Windschutz und trockene Socken.
Das Unterhemd als erste Lage
Ein dünnes Unterhemd aus Viskose aus Bambus ist eine angenehme erste Lage, die eng anliegt, ohne zu drücken. Sehen Sie Bambus-Unterhemd für Frauen. Es hält den Pullover von der Haut fern und kann in der Kälte eine zusätzliche Wärmeschicht bilden. Wählen Sie eine Länge, die die Nieren bedeckt, damit Sie beim Bücken keinen Zug bekommen. Achten Sie darauf, dass es trocken ist, wenn Sie es anziehen, und wechseln Sie, wenn Sie geschwitzt haben.
Der Kapuzenpullover als warme Mittellage
Über dem Unterhemd kommt ein Kapuzenpullover, der Luft einschließt und eine weiche, warme Lage bildet. Sehen Sie Kapuzenpullover aus Bambus für Frauen. Die Kapuze lässt sich unter einer Jacke hochziehen, sodass der Nacken geschützt ist. Wählen Sie eine Passform, die nicht so dick ist, dass sie sich unter den Jackenärmeln staut. Über dem Kapuzenpullover brauchen Sie eine winddichte Außenlage, denn der Wind nimmt die Wärme schnell weg.
Füßlinge zu Hause und unter dickeren Socken
Füßlinge sind ganz niedrige Socken, die den Knöchel nicht bedecken. Sehen Sie Bambus-Füßlinge für Frauen. Bei minus dreizehn Grad draußen sind sie allein nicht geeignet, doch zu Hause in Hausschuhen oder als innerste Lage unter einer dicken Socke lassen sie sich nutzen. Unter einer Wollsocke schützen sie die Haut vor kratzenden Fasern. Achten Sie darauf, dass sie nicht in die Ferse rutschen, und wechseln Sie, wenn sie feucht werden.
Hände, Kopf und Füße
Bei dieser Temperatur brauchen Sie Mütze, Fäustlinge und einen Schal. Bedecken Sie Ohren und Hals und erwägen Sie einen Schlauchschal, den Sie vor Nase und Mund ziehen können. Wählen Sie Stiefel, in denen Platz für dicke Socken ist, ohne dass der Schuh zu eng wird. Haben Sie warme Socken zum Anziehen, wenn Sie nach Hause kommen. Gehen Sie hinein, wenn Sie Finger oder Zehen nicht mehr spüren.
Pflege von Frostkleidung
Waschen Sie Viskose aus Bambus bei 30 bis 40 Grad und auf links. Verzichten Sie auf Weichspüler und auf den Trockner bei hoher Hitze. Lassen Sie die Kleidung liegend oder auf einem Bügel trocknen und hängen Sie nasse Kleidung nicht auf eine heiße Heizung. Lüften Sie die Außenlage, damit die Feuchtigkeit verdunsten kann, und bewahren Sie die Kleidung trocken auf.
Häufig gestellte Fragen
Wie viele Lagen brauche ich bei minus dreizehn Grad
Drei Lagen funktionieren für viele: ein Unterhemd, ein Kapuzenpullover und eine winddichte Außenlage. Passen Sie an Ihre Aktivität und die Dauer draußen an.
Kann ich Füßlinge bei Frost tragen
Nicht allein draußen. Zu Hause oder als innerste Lage unter dickeren Socken lassen sie sich nutzen.
Wann sollte ich hineingehen
Gehen Sie hinein, wenn Sie Finger oder Zehen nicht mehr spüren oder unkontrolliert zittern. Bei Unsicherheit sprechen Sie mit Ihrem Arzt.
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