Kleidung bei Neurodermitis
Kurze Antwort: Bei atopischer Dermatitis wird der Juckreiz oft durch Wärme, Schweiß und raue Materialien verstärkt. Glatte, weiche Stoffe, die Feuchtigkeit von der Haut wegleiten, werden deshalb von vielen mit Ekzemen im Alltag bevorzugt.
Wärme und Schweiß verstärken Juckreiz
Wird die Haut warm und feucht, juckt es bei vielen mehr. Ein Stoff, der Feuchtigkeit aufnimmt und von der Haut wegleitet, hält sie über den Tag trockener. Das gilt besonders, wenn Sie sich viel bewegen oder drinnen warm angezogen sitzen, weil sich die Wärme dann unter der Kleidung staut.
Glatt statt rau
Wolle und grobe Qualitäten kratzen, während Bambusviskose eine glatte Oberfläche hat, die über die Haut gleitet. Das ist der praktische Unterschied, den viele mit Ekzemen zuerst spüren. Mehr zum Material und warum es von vielen mit empfindlicher Haut gewählt wird, lesen Sie in Bambuskleidung für empfindliche Haut, Ekzeme und Allergien.
Nähte und Etiketten
Ein steifes Etikett im Nacken oder eine grobe Naht kann allein Juckreiz auslösen, weil sie den ganzen Tag an derselben Stelle reibt. Achten Sie auf Etiketten, die auf den Stoff gedruckt sind, und flache Nähte, die nicht abstehen. Mehr dazu lesen Sie in Unterwäsche ohne Etiketten und Nähte.
In der Nacht
Der Juckreiz ist für viele nachts am schlimmsten, und oft wird die Haut dann aufgekratzt. Nachtwäsche und Bettwäsche, die keine Wärme stauen, machen es leichter, ruhig zu liegen. Halten Sie auch das Schlafzimmer kühl. Sehen Sie Bambus Bettwäsche für Bezüge aus einem glatten, atmungsaktiven Stoff.
Waschen ohne Parfum
Reste von Weichspüler und Parfum bleiben im Stoff und können die Haut den ganzen Tag reizen. Waschen Sie mit einem milden Mittel ohne Parfum und ohne Weichspüler und spülen Sie gern einmal extra. Lassen Sie die Kleidung an der Luft trocknen. Alle Tipps stehen im Waschratgeber.
Neue Kleidung vor dem Tragen waschen
Neue Kleidung kann Rückstände aus Produktion, Färbung und Transport enthalten. Waschen Sie sie deshalb vor dem ersten Tragen, auch wenn sie sauber aussieht. Das gilt für Unterwäsche, Oberteile und Bettwäsche. Mehr zum Warum und Wie lesen Sie in soll neue Kleidung vor dem Tragen gewaschen werden.
Locker statt eng
Enge Kleidung reibt mehr und hält die Wärme dicht an der Haut. Eine Passform mit etwas Luft zwischen Stoff und Körper lässt Feuchtigkeit entweichen und gibt weniger Reibung bei Bewegung. Gerade in Armbeugen und Kniekehlen, wo Ekzeme oft sitzen, kann eine lockerere Passform einen Unterschied machen.
Schichten nach dem Wetter
Mehrere dünne Schichten lassen sich leichter anpassen als ein dicker Pullover, weil Sie eine Schicht ausziehen können, bevor Sie anfangen zu schwitzen. Eine glatte Schicht innen und eine wärmere außen machen es auch möglich, einen Wollpullover zu tragen, ohne die Wolle direkt auf der Haut zu haben.
Mit der innersten Schicht beginnen
Wollen Sie etwas ersetzen, beginnen Sie mit der Kleidung, die die meisten Stunden direkt auf der Haut liegt, etwa Unterwäsche, Nachtwäsche und Bettwäsche. Dort zählt das Material am meisten. Oberteile und Hosen können später folgen, wenn Sie einen Unterschied spüren und mehr davon möchten.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt
Die Wahl der Kleidung kann den Alltag angenehmer machen, behandelt aber keine Ekzeme. Wird der Juckreiz stärker oder kommen offene oder nässende Stellen hinzu, sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder einem Hautarzt. Sie können Behandlung und Hautpflege beurteilen.
Häufig gestellte Fragen
Welcher Stoff eignet sich bei atopischer Dermatitis?
Viele bevorzugen glatte, weiche Stoffe, die Feuchtigkeit von der Haut wegleiten, etwa Bambusviskose. Wolle und grobe Qualitäten kratzen mehr. Ihre Haut entscheidet aber, was sich für Sie am besten anfühlt.
Warum juckt es nachts am meisten?
Wärme unter der Bettdecke und Kratzen im Schlaf machen die Nacht für viele schwer. Nachtwäsche und Bettwäsche, die keine Wärme stauen, und ein kühles Schlafzimmer können helfen, ruhiger zu liegen.
Sollte ich auf Weichspüler verzichten?
Ja, die meisten mit Ekzemen tun das. Weichspüler hinterlässt Rückstände und Parfum im Stoff, die den ganzen Tag auf der Haut liegen. Verwenden Sie ein mildes Waschmittel ohne Parfum.
Das gesamte Sortiment finden Sie bei Bambusbekleidung.de.
