Kleidung für Badminton in der Halle

Kurze Antwort: Badminton verlangt lange Ausfallschritte, Sprünge und schnelle Richtungswechsel, oft in einer warmen Halle. Leichte Shorts, ein offenes Oberteil und Unterwäsche, die bei kräftigen Bewegungen gut sitzt, sind die Grundlage für ein gutes Training.

Ein intensives Spiel

Badminton sieht elegant aus, ist aber eine der intensivsten Rückschlagsportarten. Sie machen lange Ausfallschritte zum Netz, springen zum Smash und laufen in Sekunden rückwärts zur Grundlinie. Ein Match kann Hunderte kurzer Sprints enthalten. Der Körper wird schnell warm, und der Schweiß kommt früh. Die Kleidung sollte daher leicht sein, Platz für große Armbewegungen geben und in den Pausen zwischen den Sätzen schnell trocknen.

Shorts für Ausfallschritte und Sprünge

Bei tiefen Ausfallschritten dehnt sich der Stoff über Oberschenkel und Hüften, und steife Shorts können ziehen oder die Bewegung einschränken. Weiche Shorts mit guter Weite und einem Bund, der beim Springen sitzt, sind die beste Wahl. Sehen Sie Bambusshorts für Männer. Die Länge sollte über dem Knie enden, damit sie bei einem tiefen Ausfallschritt am Netz nicht stört.

Oberteil mit freien Schultern

Überkopfschläge und Smashes verlangen volle Beweglichkeit in der Schulter. Ein Tanktop gibt die meiste Freiheit und Luft, während ein T-Shirt in den Pausen etwas mehr vor Zugluft schützt. Viele tragen im Spiel ein Tanktop und in den Pausen ein dünnes Oberteil darüber. Sehen Sie Bambus-Tanktop für Männer. Viskose aus Bambus fühlt sich leicht und kühl an, und die glatte Oberfläche scheuert bei wiederholten Schlägen nicht unter den Armen.

Unterwäsche, die stützt

Sprünge und Ausfallschritte stellen Ansprüche an die Unterwäsche. Sie sollte eng genug sitzen, um Halt zu geben, aber nicht so eng, dass sie in der Leiste scheuert. Unterhosen mit kurzem Bein und flachen Nähten sind eine gute Wahl, weil sie bei großen Bewegungen an ihrem Platz bleiben. Sehen Sie Bambus-Unterwäsche für Männer. Wählen Sie eine Größe, bei der der Bund flach liegt und beim Schwitzen nicht herunterrollt.

Wärme und Flüssigkeit

Badmintonhallen werden oft geschlossen gehalten, um Zugluft zu vermeiden, die die Flugbahn des Federballs beeinflusst. Dadurch kann die Luft beim Training warm und feucht werden. Trinken Sie in den Pausen Wasser und haben Sie ein Handtuch am Spielfeld. Ein zweites Set Kleidung für die zweite Trainingshälfte ist angenehm, wenn Sie viel schwitzen. Ein dünnes Oberteil nach dem Training verhindert, dass Sie auf dem Heimweg auskühlen.

Pflege der Sportkleidung

Spülen oder waschen Sie die Sportkleidung bald nach dem Tragen, damit sich Schweiß und Bakterien nicht in den Fasern festsetzen. Waschen Sie Viskose aus Bambus bei 30 bis 40 Grad auf links und verzichten Sie auf Weichspüler. Lassen Sie die Kleidung auf dem Ständer trocknen, da hohe Hitze im Trockner die Strickware einlaufen lassen kann. Mit ein paar Sets im Wechsel haben Sie immer saubere Kleidung für das nächste Training.

Häufig gestellte Fragen

Tanktop oder T-Shirt für Badminton

Ein Tanktop gibt die meiste Schulterfreiheit und Luft. Ein T-Shirt bedeckt mehr, wenn die Halle kühl ist.

Warum sind Badmintonhallen oft warm

Weil Türen und Fenster geschlossen bleiben, um Zugluft zu vermeiden, die die Flugbahn des Federballs stört.

Wie kurz sollten Shorts sein

Sie sollten über dem Knie enden, damit sie bei tiefen Ausfallschritten nicht stören.

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