Kleidung für die Arbeit im Homeoffice

Kurze Antwort: Arbeit im Homeoffice bedeutet viele Stunden auf dem Stuhl und wenige Schritte. Die Kleidung soll für einen ganzen Tag am Schreibtisch bequem genug sein und trotzdem ordentlich aussehen, wenn die Kamera angeht.

Das Büro ist nach Hause gezogen

Wer zu Hause arbeitet, spart sich den Weg ins Büro, und viele sitzen länger am Stück still. Es ist verlockend, im Schlafanzug zu bleiben, aber viele merken, dass es der Konzentration hilft, sich umzuziehen. Ein guter Kompromiss ist Kleidung, die weich und bequem ist und trotzdem Arbeitstag signalisiert. Das heißt: eine ordentliche obere Schicht und eine weiche innere Schicht, die nicht einengt, wenn man viele Stunden sitzt.

Unterwäsche für einen Tag auf dem Stuhl

Wer viel sitzt, spürt schnell Nähte und Gummibänder, die einschneiden. Wählen Sie Unterhosen mit weichem Bund, der nicht nach unten rollt, und Beinen, die nicht hochrutschen. Viskose aus Bambus ist glatt und lässt Feuchtigkeit durch, sodass sie sich auch an einem warmen Sommertag in einem kleinen Zimmer ruhig anfühlt. Sehen Sie Bambus-Unterwäsche für Männer. Mit guten Unterhosen wird der Rest der Kleidung sofort angenehmer.

Eine Schicht unter Hemd oder Pullover

Ein Tanktop unter einem Hemd oder Strickpullover bildet eine zusätzliche Schicht, die Schweiß aufnimmt und die äußere Kleidung schont. So kann das Hemd einen Tag länger getragen werden, und Sie frieren nicht, wenn es im Raum kühl ist. Im Sommer reicht ein Tanktop allein, solange die Kamera aus ist. Sehen Sie Bambus-Tanktops für Männer. Wählen Sie eine neutrale Farbe, damit es unter einem hellen Hemd nicht durchscheint.

Warme Füße am Schreibtisch

Kalte Füße sind ein Klassiker im Homeoffice, vor allem im Winter, wenn man still sitzt. Gute Socken machen einen großen Unterschied. Viele laufen den ganzen Tag auf Socken, wählen Sie daher ein Paar mit verstärkter Ferse und Spitze. Halten Sie für die kältesten Tage Hausschuhe am Schreibtisch bereit. Sehen Sie alle Bambussocken für Männer. Wechseln Sie die Socken nach einem Spaziergang, damit die Füße trocken bleiben.

Bewegen Sie sich im Lauf des Tages

Kleidung kann sitzende Arbeit angenehmer machen, aber der Körper braucht Bewegung. Stehen Sie jede halbe Stunde auf, strecken Sie den Rücken und gehen Sie mittags eine Runde. Weiche Hosen und ein lockerer Pullover machen einen kurzen Spaziergang ohne Umziehen leicht. Wenn Rücken, Nacken oder Schultern dauerhaft schmerzen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder einer Physiotherapeutin über Ihre Arbeitshaltung.

Pflege der Alltagskleidung

Alltagskleidung für das Homeoffice wird oft gewaschen. Waschen Sie Bambusviskose bei 30 oder 40 Grad, am besten auf links gedreht, und trocknen Sie sie auf dem Ständer. Verzichten Sie auf Weichspüler und hohe Hitze im Trockner, damit der Stoff weich bleibt. Wenn Sie mehrere Sets im Wechsel tragen, nutzen sie sich weniger ab und halten länger. Hängen Sie die Kleidung zwischen zwei Tagen zum Lüften auf, wenn sie nicht stark beansprucht wurde.

Häufig gestellte Fragen

Ist es schlecht, im Schlafanzug zu arbeiten

Für den Körper nicht, aber vielen fällt der Wechsel zwischen Arbeit und Freizeit leichter, wenn sie sich umziehen.

Was sollte ich bei Videokonferenzen tragen

Eine ordentliche obere Schicht und ein ruhiges Muster. Die untere Hälfte sieht man selten, aber wählen Sie etwas, in dem Sie aufstehen können.

Wie bleibe ich warm, ohne die Heizung aufzudrehen

Tragen Sie Schichten. Ein Tanktop, ein Pullover und gute Socken halten mehr Wärme als ein einzelner dicker Pullover.

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