Kleidung für die Zeltnacht im nordischen Sommer

Kurze Antwort: Die Nächte sind selbst im Juli kalt. Eine dünne Schicht Bambusviskose zum Schlafen und trockene Socken machen den Unterschied zwischen einer guten und einer schlechten Nacht.

Schlafkleidung im Zelt

Schlaf in trockener Kleidung, nie in dem, was du den ganzen Tag getragen hast. Feuchte Kleidung kühlt den Schlafsack von innen aus, und die Wärme, die du selbst beiträgst, entweicht durch die feuchte Schicht, statt nah am Körper festgehalten zu werden. Siehe Nachtwäsche aus Bambus.

Socken sind Glück

Ein Paar trockene Socken, die nur im Schlafsack getragen werden, sind der einfachste Luxus auf einer Zeltreise. Die Füße werden nachts oft zuerst kalt, und trockene Socken machen einen überraschend großen Unterschied für die Schlafqualität während der ganzen Nacht. Siehe Bambussocken für Frauen.

Schichten statt dicker Pullover

Am Abend sinkt die Temperatur schnell, oft mehr, als man selbst mitten im Sommer erwartet. Drei dünne Schichten sind flexibler als ein dicker Pullover, weil du danach anpassen kannst, wie kalt es im Laufe des Abends tatsächlich wird. Siehe Bambus Kleidung für Frauen.

Feuchtigkeit ist der eigentliche Feind

Selten ist es die Kälte selbst, die eine Nacht im Zelt ruiniert, sondern die Feuchtigkeit, die sich in Kleidung und Schlafsack sammelt. Wechsle zu trockener Kleidung, bevor du in den Schlafsack kriechst, auch wenn du dich nicht nass fühlst, denn Schweiß vom Tag sitzt oft im Stoff.

Kopfbedeckung in der Nacht

Ein großer Teil der Körperwärme entweicht über den Kopf, wenn die Temperatur sinkt. Eine dünne Mütze kostet nichts an Gewicht oder Platz in der Tasche, kann aber einen deutlichen Unterschied machen, wie gut du die ganze Nacht schläfst.

Baumwolle nah am Körper vermeiden

Baumwolle hält Feuchtigkeit fest und trocknet langsam, was genau das Gegenteil von dem ist, was du in einem Zelt brauchst. Ein schnelltrocknendes Material wie Bambusviskose fühlt sich schneller trocken an, selbst nach einem feuchten Tag mit Regen oder Tau.

Pack eine zusätzliche Schicht für die Morgenkälte ein

Die Morgen können kälter sein als die Abende, besonders wenn das Zelt die Nacht über im Schatten stand. Eine zusätzliche Schicht direkt neben dem Schlafsack bedeutet, dass du nicht in der Tasche wühlen musst, während du im Morgengrauen frierst.

Leg die Kleidung nachts in den Schlafsack

Leg die Kleidung, die du am nächsten Tag tragen wirst, nachts unten in den Schlafsack. So ist sie warm und bereit zum Anziehen, statt kalt und feucht, wenn du früh am Morgen herauskriechst.

Häufig gestellte Fragen

Was sollte man auf einer Campingtour schlafen?

Trockene, weiche Kleidung, die nur zum Schlafen getragen wird, nie das, was du tagsüber anhattest. Das hält den Schlafsack trocken und verbessert die Schlafqualität deutlich über die Nacht.

Wird Bambuskleidung nachts kalt?

Nicht, wenn sie trocken ist und von der Tageskleidung gewechselt wurde. Es ist die Feuchtigkeit in der Kleidung, nicht das Material, die dich frieren lässt, egal in welchem Stoff du schläfst.