Kleidung für eine Bergtour in Jotunheimen
Kurze Antwort: Jotunheimen ist Norwegens höchstes Gebirge mit über 250 Gipfeln über 1.900 Metern, und das Wetter kann am selben Tag von Sonne zu Schnee wechseln, auch im Sommer. Packen Sie nach dem Dreischichtprinzip, achten Sie auf gute Socken und Stiefel, und haben Sie trockene, warme Kleidung für die Hütte.
Das Wetter in den Bergen
Die Saison für Bergwanderungen in Jotunheimen dauert meist von Ende Juni bis Anfang September. In den Tälern kann es 15 bis 20 Grad haben, aber auf Gipfeln wie dem Galdhøpiggen und dem Glittertind liegt die Temperatur oft um den Gefrierpunkt, und der Wind macht es noch kälter. Nebel, Regen und Schnee können schnell kommen. Prüfen Sie immer den Wetterbericht und hören Sie auf die Hüttenwirte, bevor Sie zu einer langen Tour aufbrechen.
Drei Schichten am Körper
Die Basisschicht leitet Feuchtigkeit von der Haut weg, die Mittelschicht isoliert, und die Außenschicht hält Wind und Regen ab. Eine dünne langärmelige Basisschicht ist beim Aufstieg angenehm, wenn Sie schwitzen, und lässt sich bei Pausen mit einer Fleece ergänzen. Sehen Sie Langarm-T-Shirt aus Bambus für Frauen. Für lange, nasse und kalte Tage ist Wolle die wärmste Basisschicht, während Bambusviskose in der Hütte und an milderen Tagen angenehm ist.
Socken und Stiefel
Auf steinigen Pfaden und langen Abstiegen sind die Füße alles. Wasserdichte Stiefel mit gutem Knöchelhalt und griffiger Sohle sind auf dem Besseggen und anderen Routen mit Geröll und Fels notwendig. Socken sollen glatt ohne Falten sitzen und lang genug sein, um vor Reibung am Schaft zu schützen. Sehen Sie Alle Bambussocken für Frauen. Nehmen Sie ein zusätzliches Paar im Rucksack mit und wechseln Sie, wenn die Füße nass werden.
Ausrüstung im Rucksack
Selbst auf einer Tagestour sollten Sie Mütze, Handschuhe, eine zusätzliche warme Schicht, Regenkleidung, Essen, Wasser, Karte und Kompass oder GPS dabeihaben. Mobilfunkempfang gibt es nicht überall. Sonnencreme und Sonnenbrille sind wichtig, weil die Sonne von Schnee und Eis reflektiert wird. Befolgen Sie die norwegischen Bergregeln, die unter anderem sagen, dass es keine Schande ist umzukehren, wenn das Wetter zu schlecht wird.
Hüttenleben und Nächte
Die Hütten des Norwegischen Wandervereins wie Gjendebu, Spiterstulen und Glitterheim sind Knotenpunkte vieler Touren. Wenn Sie hereinkommen, ist es angenehm, trockene und weiche Kleidung anzuziehen, damit sich der Körper aufwärmt. Eine weiche Nachthose und ein Pullover sind im Aufenthaltsraum und im Bett bequem. Sehen Sie Nachtwäsche aus Bambus für Frauen. Hängen Sie nasse Kleidung in den Trockenraum, den die meisten Hütten haben.
Packen und Gewicht
Auf einer Hüttentour gehen Sie oft mehrere Tage mit allem auf dem Rücken, und das Gewicht zählt. Wählen Sie wenige gute Teile statt vieler. Eine Garnitur zum Gehen, eine zusätzliche Basisschicht, ein trockenes Set für die Hütte und Nachtwäsche reichen den meisten. Bettwäsche oder ein Hüttenschlafsack ist in vielen Hütten Pflicht. Packen Sie die Kleidung in wasserdichte Beutel im Rucksack.
Häufig gestellte Fragen
Wann ist die beste Zeit für Jotunheimen
Von Ende Juni bis Anfang September, wenn die Hütten geöffnet und die meisten Wege schneefrei sind.
Was ist in den Bergen am wichtigsten
Regenkleidung, eine warme Schicht, Mütze und Handschuhe, gute Stiefel, zusätzliche Socken, Essen, Wasser und Karte.
Was tue ich, wenn ich stark auskühle oder erschöpft bin
Suchen Sie Schutz, ziehen Sie trockene, warme Kleidung an, essen und trinken Sie, und kehren Sie rechtzeitig um. Bei Anzeichen von Unterkühlung oder Verletzungen holen Sie Hilfe und sprechen mit einem Arzt.
Das gesamte Sortiment finden Sie bei Bambusbekleidung.de.
