Kleidung für eine Tour zu Fuß oder mit dem Rad

Kurze Antwort: Eine Tour bedeutet stundenlang draußen bei jedem Wetter mit konstanter leichter Bewegung. Lagen, die sich anpassen lassen, und Socken, die halten, sind die zwei Dinge, die für einen guten Arbeitstag auf Tour am meisten zählen.

Bewegung den ganzen Tag

Konstante Bewegung bedeutet konstanten leichten Schweiß, auch wenn die Temperatur draußen nicht hoch wirkt. Eine Innenlage, die Feuchtigkeit ableitet, ist deshalb wichtiger als die Dicke des Stoffs selbst. Sehen Sie bambus Unterhemd für Herren , und wählen Sie eine dünne statt einer dicken Lage.

Socken für fünfzehn Kilometer

Eine Tour zu Fuß sind leicht fünfzehn Kilometer im Laufe eines normalen Arbeitstages. Glatte Socken ohne harte Naht beugen Blasen vor, die sonst schon nach wenigen Stunden auf Tour entstehen. Sehen Sie bambus Socken für Herren , und wechseln Sie zu einem frischen Paar bei feuchten Füßen.

Regen den ganzen Tag

Wasserdicht außen und eine dünne Lage innen ist die einzige Kombination, die bei anhaltendem Regen funktioniert. Die Zwischenlagen machen kalt, wenn sie nass werden und im Laufe des Tages nicht wieder trocknen. Sehen Sie bambus T-Shirts für Herren , und halten Sie die Zwischenlage dünn.

Wechsel zur Mittagszeit

Ein Wechsel von Socken und Unterhemd mitten auf der Tour verändert die ganze zweite Hälfte des Arbeitstages. Feuchte Kleidung nach dem Vormittag wird kalt, wenn sie nicht gegen trockene getauscht wird. Sehen Sie bambus Unterwäsche für Herren , und packen Sie ein Ersatzset zur Mittagspause ein.

Fahrrad oder zu Fuß

Radfahren bringt mehr Wind auf den Körper, während Gehen für eine gleichmäßigere Erwärmung während des ganzen Tages sorgt. Wählen Sie Lagen danach, welcher Teil der Tour mit dem Rad und welcher zu Fuß zurückgelegt wird. Das eine braucht eine windfestere äußere Lage, das andere eine atmungsaktivere innere.

Rucksack und verschwitzte Schultern

Ein Rucksack, der den ganzen Tag getragen wird, schafft einen warmen Punkt auf dem Rücken, wo sich Schweiß sammelt. Eine weiche Innenlage unter den Trägern macht den Druck über lange Stunden auf Tour weniger störend. Justieren Sie die Träger regelmäßig, damit das Gewicht nicht den ganzen Tag gleich liegt.

Dunkle Stunden im Winter

Wintertouren beginnen und enden oft im Dunkeln, wo die Kälte sich in einer feuchten Lage schneller festsetzt. Eine trockene Innenlage am Anfang des Tages macht die ersten kalten Stunden deutlich erträglicher. Wechseln Sie vor dem letzten Teil der Tour zu trockener Kleidung, wenn möglich.

Zwei Paar Schuhe in Rotation

Schuhe, die zwischen zwei Touren nicht trocknen können, halten die Feuchtigkeit den ganzen Tag über fest. Zwei Paar in Rotation bedeuten immer trockenes Schuhwerk zum Start, egal wie das Wetter am Vortag war. Dasselbe Prinzip gilt für Socken und Innenlage.

Planung nach Wetter statt Kalender

Prüfen Sie morgens die Wettervorhersage, statt nach dem zu planen, was der Kalender üblicherweise sagt. Ein paar zusätzliche Minuten Vorbereitung sparen später Stunden mit Unbehagen auf einer langen Tour. Diese Gewohnheit macht über eine ganze Saison den größten Unterschied.