Laken für warme Nächte und kalte Füße
Kurze Antwort: Laken für warme Nächte sollen die Wärme entweichen lassen, während kalte Füße etwas Weiches und Wärmendes mögen. Bambus und Percale fühlen sich sehr verschieden an, und was passt, hängt davon ab, wie Sie schlafen. Hier steht, was Sie bei der Wahl bedenken können.
Warme Nächte und kalte Füße im selben Bett
Viele erleben, dass der Körper warm ist, während die Füße kalt sind. Das macht es schwer, ein Laken zu finden, das beides erfüllt. Achten Sie zuerst darauf, was Sie am meisten stört, und wählen Sie danach. Notieren Sie es gern eine Woche lang, dann sehen Sie ein Muster und nicht nur eine schlechte Nacht.
Was Percale bietet
Percale ist eine dichte, einfache Baumwollweberei, die sich fest und kühl anfühlt. Viele schätzen das frische Gefühl beim Hinlegen. Dafür kann sich ein festes, kühles Laken für die Füße kalt anfühlen, wenn Sie schnell frieren.
Was Bambus bietet
Bambus in Bettwäsche ist Viskose aus Bambus und fühlt sich weich und glatt an. Der Stoff fällt locker über den Körper und wirkt weniger scharf als Percale. Wenn Sie die Bettwäsche mit etwas Weichem am Körper verbinden möchten, schauen Sie sich das Langarm-T-Shirt aus Bambus für Frauen an.
So gehen Sie mit kalten Füßen um
Kalten Füßen helfen oft Socken und eine zusätzliche Schicht mehr als das Laken selbst. Probieren Sie weiche Socken im Bett, oder lassen Sie die Füße unter der Decke liegen. Legen Sie eine halbe Stunde vorher eine Wärmflasche ins Bett, wenn Sie das mögen. Denken Sie daran, sie wieder herauszunehmen, damit es nicht zu warm wird.
So gehen Sie mit warmen Nächten um
Ist es warm, hilft eine leichtere Decke und Lüften vor dem Schlafengehen. Ein weiches Laken aus Viskose kann angenehm sein, wenn Sie zum Schwitzen neigen. Wie warm die Nacht wird, bestimmen aber Sie und der Raum.
Waschen und pflegen
Folgen Sie immer dem Pflegeetikett. Bambus wird am besten schonend und ohne viel Weichspüler gewaschen, und Percale verträgt meist viele Wäschen. Lassen Sie das Laken nach Möglichkeit an der Luft trocknen, das schont den Stoff.
Passt das Laken zur Matratze
Messen Sie Ihre Matratze und wählen Sie ein Laken mit der richtigen Tiefe, damit es nachts nicht abrutscht. Ein Laken, das sauber sitzt, sorgt für weniger Unruhe und weniger Falten. Das bedeutet mehr für guten Schlaf, als man denkt. Prüfen Sie auch, ob das Laken gewaschen und glatt getrocknet ist, damit es nicht knittert.
Nachtwäsche und Laken als Ganzes
Was Sie tragen, wirkt mit dem Laken zusammen. Ein weiches Laken und weiche Nachtwäsche geben Ruhe, während etwas Strukturierteres besser haftet. Sehen Sie sich auch Bambus-Bettwäsche und Pyjamahemd aus Bambus für Damen an.
Häufig gestellte Fragen
Ist Bambus besser als Percale?
Das ist Geschmackssache. Bambus fühlt sich weich und glatt an, Percale fest und kühl, also wählen Sie danach, was Sie lieber auf der Haut spüren.
Was hilft bei kalten Füßen?
Oft helfen Socken und eine zusätzliche Schicht mehr als das Laken. Probieren Sie weiche Socken im Bett oder eine Wärmflasche, bevor Sie sich hinlegen.
Wie wasche ich Laken aus Bambus?
Folgen Sie dem Pflegeetikett und waschen Sie gern schonend und ohne viel Weichspüler. Lassen Sie das Laken an der Luft trocknen, dann behält es länger seine Form.
