Neue Trainingsroutine und was der Garderobe fehlt

Kurze Antwort: Zwei Sets Sportkleidung und vier zusätzliche Paare Socken und Unterwäsche reichen für den Anfang. Kaufen Sie den Rest, wenn Sie wissen, was Sie tatsächlich trainieren.

Mit dem Kleinstmöglichen beginnen

Die meisten kaufen anfangs zu viel und merken nach zwei Monaten, dass sie etwas anderes trainieren als gedacht. Zwei Sets, die zwischen den Einheiten gewaschen werden, decken drei Trainings pro Woche ab.

Was wirklich fehlt

Vergessen werden meist zusätzliche Unterwäsche und Socken. Trainieren Sie dreimal pro Woche, braucht es drei zusätzliche Sets über den täglichen Bedarf hinaus. Sehen Sie Bambus Unterwäsche für Herren.

Was Bambusstoff kann und was nicht

Bei leichtem und mittlerem Training ist Bambusviskose angenehm und riecht weniger als Synthetik. Bei hartem Ausdauertraining ist Synthetik leichter und trocknet schneller. Sehen Sie Bambus Sportkleidung für Damen und Bambus Sport BH.

Häufig gestellte Fragen

Muss Sportkleidung nach jedem Mal gewaschen werden

Ja. Schweiß und Bakterien setzen sich schnell in den Fasern fest.

Kann man in einem normalen T-Shirt trainieren

Bei leichtem Training ja. Bei schweißtreibendem wird es schwer.

Was ist am wichtigsten richtig zu wählen

Socken und Unterwäsche. Sie entscheiden, ob Scheuern zum Problem wird.