Regen und Kälte gleichzeitig

Kurze Antwort: Nasse Kleidung leitet Wärme fünfundzwanzigmal schneller ab als trockene. Bei Regen und Kälte ist Trockenheit deshalb wichtiger als Dicke. Haben Sie eine trockene Lage in der Tasche und wechseln Sie so früh wie möglich, dann halten Sie die Wärme länger.

Warum nasse Kleidung so kalt ist

Wasser leitet Wärme weit besser als Luft. Ist der Stoff durchnässt, verschwinden die isolierenden Luftkammern, und die Körperwärme geht direkt ins Wasser. Deshalb friert man bei Regen schnell. Die Zahl auf dem Thermometer sagt wenig, wenn die Kleidung nass ist, und der Wind macht es oft schlimmer.

Regen und Kälte zusammen

Regen allein ist oft zu bewältigen, und gegen Kälte allein kann man sich kleiden. Zusammen sind sie eine harte Kombination, weil die Kälte schneller eindringt, wenn die Kleidung nass ist. Am besten halten Sie das Wasser so lange wie möglich draußen und haben trockene Kleidung bereit, wenn Sie Schutz erreichen.

Die Reihenfolge, die wirkt

Außen etwas, das Wasser abhält. Innen etwas, das auch dann noch wärmt, wenn es leicht feucht ist. Bambusviskose und Wolle halten in dieser Situation besser als Baumwolle. Die mittlere Lage sollte Feuchtigkeit weitergeben können, damit Sie nicht von innen durch den eigenen Schweiß nass werden. Mehr dazu: Bambus Unterwäsche für Herren.

Was in die Tasche gehört

Eine trockene Lage zum Wechseln, falls die erste nass wird. Ein Paar trockene Socken bewirkt am meisten. Packen Sie sie in einen Plastikbeutel, damit sie in der Tasche nicht selbst feucht werden. Mütze und trockene Handschuhe brauchen kaum Platz, sind aber Gold wert nach einer nassen Tour. Passend: Bambussocken für Herren und Bambus T-Shirt mit langen Ärmeln für Herren.

Reicht eine Regenjacke

Nur wenn sie auch an Hals und Ärmeln schließt. Dort läuft Wasser hinein. Eine Jacke mit guter Kapuze und verstellbaren Ärmeln hält besser als eine, die nur dicht aussieht. Prüfen Sie, dass der Reißverschluss abgedeckt ist und die Jacke nicht so kurz ist, dass der Regen beim Gehen oder Radfahren in die Hose läuft.

Nasse Füße

Wechseln Sie die Socken, sobald Sie können. Das verändert das ganze Erlebnis. Nasse Füße kühlen schnell aus, und Schuhe voller Wasser brauchen Zeit zum Trocknen. Stellen Sie die Schuhe an einen Ort mit Luft, und stopfen Sie gern etwas Zeitungspapier hinein, damit sie schneller trocknen. Stellen Sie sie nicht direkt auf eine heiße Heizung.

Nach der Tour

Ziehen Sie die nasse Kleidung aus, sobald Sie hereinkommen, und trocknen Sie sich ab, bevor Sie etwas Trockenes anziehen. Stellen Sie ein warmes Getränk vor sich, und lassen Sie den Körper in eigenem Tempo warm werden. Hängen Sie die Kleidung auf, damit Luft herankommt, und legen Sie sie nicht zu einem festen Haufen zusammen.

Leichter Regen

Selbst bei leichtem Regen kann man frieren, weil die Verdunstung aus nasser Kleidung den Körper ständig kühlt. Ist es windig, wird es schlimmer. Stellen Sie es sich vor, als stünden Sie mit nasser Kleidung im Zug. Ein leichter zusätzlicher Pullover in der Tasche sorgt dafür, dass Sie wechseln können und es Ihnen wieder besser geht.

Pflege und Passform

Waschen Sie die Kleidung nach dem Pflegeetikett und lassen Sie sie vollständig trocknen, bevor Sie sie wieder tragen. Feuchte Kleidung, die liegen bleibt, kann anfangen zu riechen. Die Passform der innersten Lage sollte eng sein, ohne zu drücken, damit sie ruhig auf der Haut liegt und in Falten kein Wasser sammelt.

Häufig gestellte Fragen

Warum friert man selbst bei leichtem Regen

Weil die Verdunstung aus nasser Kleidung den Körper ständig kühlt. Wind macht es schlimmer, deshalb sind eine trockene Lage und eine dichte Jacke wichtiger als die Dicke des Pullovers.

Reicht eine Regenjacke

Nur wenn sie auch an Hals und Ärmeln schließt. Dort läuft Wasser hinein, und dann hilft es wenig, dass der Rest der Jacke dicht und gut gemacht ist.

Was tut man gegen nasse Füße

Wechseln Sie die Socken, sobald Sie können. Das verändert das ganze Erlebnis, und ein Paar trockene Socken in der Tasche braucht kaum Platz, macht aber auf dem Heimweg einen großen Unterschied.

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