Schweißgeruch unter den Armen in Kleidung, was kannst du tun

Kurze Antwort: Schweißgeruch sitzt im Stoff, weil Bakterien den Schweiß zersetzen und der Geruch in den Fasern hängen bleibt. Du wirst ihn los, indem du schnell wäschst, die richtige Menge Waschmittel nimmst und die Kleidung ganz trocknen lässt. Hier sind die Tipps, die im Alltag leicht umzusetzen sind.

Warum riecht Kleidung unter den Armen

Schweiß selbst riecht kaum, doch Bakterien auf der Haut und im Stoff zersetzen ihn, und so entsteht der Geruch. Er setzt sich in den Fasern fest und bleibt auch nach einer Wäsche hängen. Deshalb kann ein T-Shirt riechen, obwohl es sauber aussieht, vor allem in der Achsel, wo der Stoff eng an der Haut liegt.

Gleich nach dem Tragen waschen

Je schneller ein verschwitztes T-Shirt in die Wäsche kommt, desto weniger Zeit hat der Geruch, sich festzusetzen. Lass es nicht feucht tagelang im Korb liegen. Hänge es zum Trocknen auf, wenn du nicht sofort waschen kannst. Willst du mehrere im Wechsel tragen, sieh dir Bambus-T-Shirts für Männer an.

Nimm nicht zu viel Waschmittel

Das klingt vielleicht widersprüchlich, aber zu viel Waschmittel kann Rückstände im Stoff hinterlassen, die den Geruch festhalten. Halte dich an die Dosierung auf der Packung und richte dich danach, wie schmutzig die Wäsche ist. Fülle die Maschine nicht ganz, damit das Wasser gut durchspülen kann, und wähle wenn möglich einen längeren Spülgang.

Einweichen und vorbehandeln

Sitzt der Geruch hartnäckig, kannst du das T-Shirt vor dem Waschen etwa eine halbe Stunde in lauwarmem Wasser einweichen. Reibe ein mildes Waschmittel in die Achsel und wasche dann nach dem Etikett. Vermeide hohe Hitze, wenn das Etikett sie nicht erlaubt, denn der Stoff kann Schaden nehmen. Wiederhole es, wenn der Geruch danach noch zu spüren ist.

Lass die Kleidung ganz trocknen

Feuchtigkeit ist das, worin Bakterien gedeihen, also sorge dafür, dass die Kleidung ganz trocken wird. Hänge sie luftig auf und lass sie nicht zusammengeknüllt in der Waschmaschine liegen. Trocknest du draußen, hilft frische Luft oft gegen den Geruch. Achte darauf, dass sie nicht viele Stunden in praller Sonne hängt, wenn das Etikett davor warnt.

Wähle Stoff und Passform mit Bedacht

Stoff und Passform beeinflussen, wie viel Feuchtigkeit hängen bleibt. Eine etwas lockerere Passform lässt Luft heran, und ein weicher, atmungsaktiver Stoff fühlt sich oft angenehmer an, wenn du schwitzt. Bambus in Kleidung ist Viskose aus Bambus. Für warme Tage kannst du dir auch Bambus-Polos für Männer ansehen.

Halte die ganze Lage frisch

Wechsle Unterwäsche und Socken täglich und wasche sie nach dem Tragen, damit sich der Geruch nicht in der ganzen Lage aufbaut. Liegt ein T-Shirt eng am Körper, wasche es öfter als ein lockeres Oberteil. Sieh dir auch Unterhosen aus Bambus für Männer an, wenn es Zeit zum Austauschen ist.

Wenn der Geruch nicht weggeht

Geht der Geruch nach mehreren Wäschen nicht weg, kann es helfen, die Maschine selbst zu reinigen, weil Rückstände darin sich in der Kleidung festsetzen können. Ist der Stoff abgenutzt und alt, kann es Zeit für Ersatz sein. Bemerkst du eine plötzliche und deutliche Veränderung deines Körpergeruchs, sprich mit deiner Ärztin oder deinem Arzt darüber.

Häufig gestellte Fragen

Kann Schweißgeruch ganz aus Kleidung verschwinden?

Oft ja, wenn du schnell wäschst, die richtige Menge Waschmittel nimmst und ganz trocknest. Ist der Geruch alt und sitzt tief, braucht es eventuell mehrere Wäschen und Vorbehandlung.

Warum riecht Kleidung, obwohl sie gewaschen ist?

Der Geruch kann in den Fasern sitzen, wenn Reste von Schweiß oder Waschmittel bleiben. Mehr Waschmittel hilft selten, probiere also Vorbehandlung, gutes Spülen und gründliches Trocknen.

Wie oft soll ich das T-Shirt waschen?

Nach jedem Tragen, wenn du geschwitzt hast, und besonders wenn es eng am Körper liegt. Hast du mehrere im Wechsel, halten sie länger und können zwischendurch trocknen.