Viele Stunden im Bett und Kleidung, die nicht scheuert

Kurze Antwort: Wählen Sie glatten Stoff ohne Nähte an Druckstellen und wechseln Sie das Laken öfter als sonst. Die Haut berührt viele Stunden dieselbe Stelle, und selbst eine kleine Kante kann nach wenigen Tagen deutlich spürbar werden.

Wo der Druck entsteht

Liegt man viel, ruht das Gewicht auf Fersen, Hüften, Kreuzbein und Ellbogen. Dort ist die Haut am meisten belastet, und genau dort wird eine Naht oder eine Falte im Laken am deutlichsten gespürt. An anderen Stellen des Körpers bemerkt man dieselbe Kante selten.

Glatter Stoff statt dickem

Ein glattes, dünnes Laken erzeugt weniger Reibung an der Haut als ein dickes und raues. Spannen Sie das Laken straff, damit keine Falten entstehen, und wechseln Sie es öfter als einmal pro Woche, wenn man Tag für Tag viel in derselben Lage liegt.

Die Nachtwäsche folgt derselben Regel

Wählen Sie Modelle ohne Nähte am Rücken und ohne Etikett im Nacken. Weiche Qualitäten ohne harte Kanten sind das Wichtigste, sowohl bei Seitennähten als auch beim Taillenbund, der sonst eine Linie in die Haut drücken kann.

Bambuslaken gegen Druckstellen

Sehen Sie Bambus Laken und Bambus Spannbettlaken, bei denen der Stoff glatt und dünn genug ist, um sich der Matratze anzupassen, ohne Falten an den Stellen zu bilden, wo das Körpergewicht nachts am schwersten ruht.

Nachtwäsche für sie

Sehen Sie Nachtwäsche aus Bambus für Frauen, bei der der Schnitt ohne harte Nähte an Hüfte und Schulter gewählt ist. Das macht einen Unterschied, wenn man viele Stunden am Stück auf der Seite liegt, ohne oft die Lage zu wechseln.

Regelmäßig die Lage wechseln

Selbst der weichste Stoff kann nicht ersetzen, dass man das Gewicht ab und zu verlagert. Ein Kissen unter einer Ferse oder eine leichte Drehung des Körpers entlastet eine Stelle, während eine andere übernimmt, und das beugt Druck besser vor als Kleidung allein.

Kissen und straffes Laken

Ein loses Laken erzeugt mehr Falten als ein straffes, und Falten sind dort, wo die meisten Druckstellen entstehen. Spannen Sie das Laken bei jedem Wechsel gründlich und nutzen Sie gerne ein oder zwei Kissen zur Entlastung von Knie und Knöchel nachts.

Feuchtigkeit und enger Hautkontakt

Liegt man lange in derselben Position, kann sich Feuchtigkeit vom Körper an der Haut sammeln und sie anfälliger machen. Ein Stoff, der Feuchtigkeit ins Laken weiterleitet, statt sie zu halten, hält die Haut trockener und weniger belastet über die Nacht.

Unser Sortiment

Sehen Sie Bambus Laken, deren Qualität genau für die Nächte gewählt ist, in denen man viele Stunden am Stück liegt, ohne oft die Lage zu wechseln, und die Haut deshalb besonders schonenden Stoff braucht.

Häufig gestellte Fragen

Wie oft sollte das Laken gewechselt werden

Bei vielen Stunden im Bett gerne zweimal pro Woche oder öfter. Bei Schweiß oder einem Missgeschick sofort wechseln, unabhängig davon, wie viele Tage seit dem letzten Wechsel vergangen sind.

Was hilft gegen Druck außer der Kleidung

Regelmäßig die Lage tagsüber und nachts wechseln. Bei Rötung oder Wunden auf der Haut sollten Sie Ihren Arzt oder eine Pflegekraft kontaktieren, statt selbst zu versuchen, es zu behandeln.

Ist Bambusviskose hier besser als Baumwolle

Sie ist glatter und leitet Feuchtigkeit schneller von der Haut weg, was beides gegen Scheuern hilft. Der Unterschied ist bei vielen Stunden am Stück am deutlichsten spürbar.

Das gesamte Sortiment finden Sie bei Bambusbekleidung.de.