Warum Kleidung in der Kälte mehr scheuert

Kurze Antwort: In der Kälte ist die Haut trockener und weniger nachgiebig, und man trägt mehr Schichten, die sich gegeneinander bewegen. Beides erhöht die Belastung der Haut, und deshalb scheuert Kleidung im Winter stärker als im Sommer.

Die Haut ist im Winter trocken

Kalte Luft hält nur wenig Feuchtigkeit, und beheizte Räume trocknen die Haut zusätzlich aus. Eine trockene Oberfläche greift zu, statt zu gleiten, sodass dieselbe Naht oder Kante, die im August kein Problem war, im Januar plötzlich scheuern kann. Nicht die Kleidung hat sich verändert, sondern die Haut darunter.

Mehr Schichten bedeuten mehr Flächen

Bei drei Schichten Kleidung gibt es drei Stellen, an denen Stoff an Stoff oder an der Haut reiben kann. Die Bewegung verteilt sich nicht, sie addiert sich, und die äußeren Schichten ziehen die inneren mit, sobald du einen Arm hebst oder einen Schritt machst. Siehe Bambus-Tennissocken für Herren als weiche Schicht direkt am Fuß.

Kälte verringert das Empfinden

Kalte Haut spürt weniger, und deshalb bemerkt man Scheuern später. Der Schaden ist oft größer, bevor man reagiert, weil die Haut schon lange belastet war. Prüfe daher nach dem Hereinkommen die gefährdeten Stellen wie Nacken, Hüften und Oberschenkelinnenseiten. Siehe Bambus-Unterwäsche für Herren und Bambus-Unterhemd für Herren.

Steife Winterstoffe

Dicke Stoffe wie Strick und Fleece sind weniger biegsam als dünne, und sie haben oft kräftige Nähte und Kanten. Wenn der Stoff sich nicht an den Körper anpasst, bleibt er an derselben Stelle und reibt bei jeder Bewegung an der Haut. Eine dünne, glatte Schicht direkt auf der Haut verringert die Reibung zwischen Haut und den dicken Schichten darüber.

Feuchtigkeit durch Schweiß unter dicker Kleidung

Auch bei Kälte schwitzt man, wenn man schnell geht oder mit Jacke in beheizten Räumen steht. Der Schweiß bleibt in den Schichten, und feuchter Stoff reibt stärker an der Haut als trockener. Ziehe eine Schicht aus, sobald dir warm wird, damit die Feuchtigkeit nicht unter der Jacke eingeschlossen bleibt und die Haut wieder trocknen kann.

Hände, Lippen und Gesicht

Die Stellen, die nicht von Kleidung bedeckt sind, bekommen Kälte und Wind am stärksten ab. Die Haut an den Händen wird am Tag viele Male gebeugt, und wenn sie trocken ist, kann sie einreißen. Trage draußen Handschuhe, und lass nasse Handschuhe nicht an, denn Feuchtigkeit und Kälte zusammen belasten die Haut mehr als jedes für sich.

Waschen und Spülen im Winter

Waschmittelreste können in dicken Stoffen hängen bleiben und sie auf trockener Winterhaut kratziger machen. Nimm nicht mehr Waschmittel als nötig und wähle einen zusätzlichen Spülgang, wenn deine Maschine das kann. Lege die Kleidung gern flach oder hänge sie zum Trocknen auf, damit sie nicht steif wird.

Einfache Gewohnheiten, die helfen

Feuchtigkeitscreme an den gefährdeten Stellen nach dem Duschen, eine glatte Schicht direkt auf der Haut und Kleidung, die passt, ohne zu spannen, nehmen das meiste vom Scheuern. Wechsle zu trockener Kleidung, wenn du geschwitzt hast, und denke daran, dass eine Falte in einer Socke bei einem langen Weg in der Kälte zu einer wunden Stelle werden kann.

Wenn die Haut trotzdem empfindlich wird

Wird die Haut rot, geschwollen oder brennt sie weiter, lass die Stelle ruhen und reibe nicht weiter. Reinige sie vorsichtig, halte sie trocken und trage lockere Kleidung. Bist du unsicher oder wird es nicht besser, sprich mit deiner Ärztin, deinem Arzt oder in der Apotheke, statt allein herumzuprobieren.

Häufig gestellte Fragen

Was hilft im Winter

Feuchtigkeitscreme an den gefährdeten Stellen und eine glatte innerste Schicht helfen den meisten. Achte außerdem darauf, dass die Kleidung passt, ohne zu spannen, und wechsle nach dem Schwitzen.

Warum reißt die Haut an den Händen ein

Weil sie trocken ist und gleichzeitig am Tag viele Male gebeugt wird. Kälte und Wind ziehen Feuchtigkeit aus der Haut, und Handschuhe sowie Creme können die Belastung verringern.

Ist Wolle schlecht bei trockener Haut

Sie kann stärker kratzen. Eine glatte innerste Schicht löst das meistens, sodass die Wolle nicht direkt auf der Haut liegt, aber jeder verträgt etwas anderes.

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