Wenn Sie zum ersten Mal Periodenunterwäsche ausprobieren
Kurze Antwort: Periodenunterwäsche hat im Schritt eine eingearbeitete saugfähige Schicht, die Blut während der Menstruation aufnimmt. Beim ersten Mal geht es darum, die passende Saugstärke zu wählen, sie an einem ruhigen Tag zu testen und zu lernen, wie sie ausgespült und gewaschen wird.
Wie Periodenunterwäsche aufgebaut ist
Von außen sieht Periodenunterwäsche wie ein normaler Slip aus, hat aber im Schritt mehrere Lagen. Die innerste liegt auf der Haut und leitet die Flüssigkeit weiter. Darunter liegt eine saugfähige Schicht und außen eine dichte Lage, die das Durchdringen verhindert. Der Slip selbst besteht oft aus Bambusviskose mit Elastan, die weich und glatt ist. Die Lagen sind eingenäht, sodass der Slip viele Male gewaschen und wieder getragen werden kann.
Die Saugstärke nach Ihren Tagen wählen
Die meisten Marken teilen die Modelle danach ein, wie viel sie aufnehmen können, etwa leicht, mittel und stark. An den ersten Tagen mit starker Blutung wählen viele ein Modell mit höherer Saugkraft, während ein leichtes Modell für die letzten Tage oder als zusätzliche Sicherheit zu Tasse oder Tampon passt. Sehen Sie sich die Menstruationsunterwäsche an, um Modelle und Saugstufen zu vergleichen.
Zuerst zu Hause ausprobieren
Es ist eine gute Idee, den ersten Slip an einem Tag zu tragen, an dem Sie zu Hause sind oder leicht eine Toilette erreichen. So lernen Sie, wie lange er bei Ihnen hält, ohne sich Sorgen machen zu müssen. Viele wechseln einmal im Laufe des Tages und tragen nachts einen frischen Slip. Achten Sie darauf, wie er sich nach einigen Stunden anfühlt, und notieren Sie, wann Sie wechseln möchten.
Passform und Größe
Periodenunterwäsche muss eng sitzen, damit die saugfähige Schicht fest am Körper anliegt. Ist sie zu locker, kann sie verrutschen und wirkt schlechter. Wählen Sie Ihre normale Größe und prüfen Sie, dass die Beinöffnungen glatt liegen, ohne einzuschneiden. Hoch geschnittene Modelle fühlen sich für viele nachts sicherer an. Sie können auch die Bestseller für Damen ansehen, wo andere Wäschemodelle oft zu den beliebtesten gehören.
Ausspülen, waschen und trocknen
Spülen Sie den Slip direkt nach dem Tragen in kaltem Wasser aus, bis das Wasser klar ist. Warmes Wasser kann Blut fixieren. Waschen Sie ihn danach in der Maschine bei 30 bis 40 Grad im Wäschenetz, ohne Weichspüler, da dieser die saugfähige Schicht verstopfen kann. Lassen Sie ihn an der Luft trocknen und meiden Sie Trockner und Heizung. Die dicke Lage im Schritt braucht länger zum Trocknen als der Rest.
Wie viele und welche Marken
Um eine ganze Periode ohne tägliches Waschen zu überstehen, brauchen viele fünf bis sieben Slips. Beginnen Sie aber mit zwei oder drei und prüfen Sie, ob sie Ihnen passen. Marken haben unterschiedliche Schnitte und Lagenzahlen, und eine Marke wie JBS of Denmark ist ein Beispiel für eine der Marken, mit denen Sie vergleichen können. Wenn Sie Unbehagen oder ungewöhnliche Beschwerden bemerken, sprechen Sie mit Ihrem Arzt.
Häufig gestellte Fragen
Riecht Periodenunterwäsche
Wenn sie regelmäßig gewechselt und nach dem Tragen ausgespült wird, bemerken die meisten keinen Geruch. Wechseln Sie an warmen Tagen öfter.
Kann ich sie nachts tragen
Ja, viele tun das. Wählen Sie ein Modell mit hoher Saugkraft und gern mit höherem Bund.
Wie lange hält sie
Bei schonender Wäsche lange. Ersetzen Sie sie, wenn das Gummi nachlässt oder die Schicht nicht mehr dicht hält.
