Wie oft sollte man den Kissenbezug wechseln

Kurze Antwort: Wie oft Kissenbezug wechseln, hängt davon ab, wie du schläfst und wie es Haut und Haaren geht. Viele wechseln etwa einmal pro Woche, und wenn sich der Bezug benutzt anfühlt, ist es Zeit zu wechseln.

Der Kissenbezug leistet mehr, als du denkst

Der Kissenbezug liegt jede Nacht an Gesicht und Haaren und nimmt Feuchtigkeit, Hautpartikel und Reste von Haar- und Hautprodukten auf. Deshalb wird er schneller beansprucht als die übrige Bettwäsche. Bei der Frage, wie oft Kissenbezug wechseln sinnvoll ist, gibt es keine feste Regel, aber in Wochen zu denken ist ein guter Anfang.

Wie oft Kissenbezug wechseln, einmal pro Woche ist ein guter Anfang

Viele wechseln den Kissenbezug etwa einmal pro Woche, und das passt gut zum üblichen Waschrhythmus. Mit mehreren Sets hast du immer einen sauberen bereit. Schau dir Bambus-Bettwäsche an, wenn du ein weiteres Set möchtest, damit der Wechsel ohne Wartezeit klappt.

Wann du öfter wechseln kannst

Schwitzt du nachts stark, benutzt du abends Gesichtscreme oder Haarprodukte oder schläfst du mit Haustieren, kann es sinnvoll sein, öfter zu wechseln. Dasselbe gilt bei unreiner Haut oder Allergie. Sprich mit deinem Arzt oder Hautarzt, wenn du Beschwerden hast, und folge dem Rat.

Wann du etwas länger warten kannst

Schläfst du nur wenige Nächte im selben Bett, nutzt keine Produkte und hast keine Beschwerden, kannst du etwas länger warten. Prüfe, ob sich der Bezug noch sauber und frisch anfühlt. Das ist eher ein Gefühl als eine feste Regel, und du kennst am besten, wie es deiner Bettwäsche geht.

So wäschst du den Kissenbezug

Wasche den Kissenbezug nach dem Pflegeetikett und wähle eine Temperatur, die der Stoff verträgt. Vermeide zu viel Weichspüler und hohe Hitze im Trockner, wenn der Stoff empfindlich ist. Wende den Bezug am besten auf links, damit Nähte und Verschluss nicht unnötig scheuern. Bist du bei der Temperatur unsicher, wähle die niedrigere.

Anzahl der Sets und Wechseltage

Am einfachsten sind mindestens zwei Sets Kissenbezüge, damit du wechseln kannst, während der eine gewaschen wird. Lege am besten einen festen Tag fest, etwa den Sonntag, damit der Wechsel zur Gewohnheit wird. Ein paar zusätzliche Bezüge helfen auch bei Besuch oder nach einer schlechten Nacht mit Schwitzen oder Krankheit.

Kissenbezug und der Rest des Bettes

Der Kissenbezug ist nur ein Teil des Bildes. Auch Kissen, Decke und Laken sollten in regelmäßigen Abständen gelüftet und gewaschen werden, so wie es das Etikett jedes Teils sagt. Nimm dir etwas Zeit, Decke und Kissen bei offenem Fenster zu lüften, das hilft, das Bett zwischen den Wäschen frisch zu halten.

Trage die Nachtwäsche mit Bedacht

Was du im Bett trägst, beeinflusst auch, wie schnell sich die Bettwäsche benutzt anfühlt. Mit sauberer Nachtwäsche hält die Bettwäsche länger frisch. Ein weiches Teil wie ein Nacht-T-Shirt für Männer kann eine einfache Lösung sein, und manche sehen sich auch eine Marke wie JBS of Denmark für Alltagskleidung und Unterwäsche an.

Häufig gestellte Fragen