Scheuern durch das BH Band
Kurze Antwort: Ein Band, das reibt, sitzt fast immer zu eng oder zu locker. Beides erzeugt Bewegung auf der Haut, und Bewegung ist es, die wund scheuert. Richten Sie das Band waagerecht aus und wählen Sie ein breites, weiches Band. Bei anhaltend wunder Haut sprechen Sie mit Ihrem Arzt.
Zu eng oder zu locker
Ein zu enges Band drückt den Stoff in die Haut und schneidet eine Rille ein. Ein zu lockeres Band rutscht den ganzen Tag auf und ab. Beides führt zu Rötung, aber aus verschiedenen Gründen. Das eine kommt vom Druck, das andere von der Bewegung, deshalb ist es wichtig herauszufinden, welches von beiden Sie betrifft.
Warum Bewegung scheuert
Die Haut verträgt Druck besser als ständiges Reiben. Wenn ein Band tausende Male am Tag ein paar Millimeter hin und her rutscht, wird die Haut gereizt, auch wenn das Band nicht fest sitzt. Deshalb kann ein BH, der morgens angenehm ist, abends rote Streifen hinterlassen, vor allem bei viel Bewegung.
Die richtige Einstellung
Das Band unter der Brust sollte ringsum waagerecht liegen, und zwei Finger sollten darunter Platz finden. Liegt es hinten höher als vorn, rutscht es nach oben. Ziehen Sie es leicht vom Körper ab: Zwei Finger sollten darunter passen, ohne dass es zu locker wirkt. Probieren Sie Bambus BH ohne Bügel, wenn Sie ein Modell ohne Metallbügel möchten.
Die Träger sollen nicht alles tragen
Die Träger sollten sich zwei Zentimeter von der Schulter abheben lassen und nicht mehr. Sitzen sie straffer, ziehen sie am Band, das dann im Rücken hochrutscht. Der größte Teil der Stütze soll vom Band unter der Brust kommen und nicht von den Schultern. Ziehen Sie die Träger deshalb nicht fester, um mehr Halt zu bekommen, denn das führt oft zu mehr Reibung.
Beim Anziehen justieren
Ziehen Sie den BH an, beugen Sie sich nach vorn und legen Sie die Brust in die Cups. Schließen Sie die Haken und richten Sie das Band aus, sodass es tief und waagerecht auf dem Rücken liegt. Stellen Sie erst danach die Träger ein. Die Reihenfolge zählt, weil das Band richtig sitzen muss, bevor die Träger eingestellt werden. Prüfen Sie nach ein paar Stunden, ob es noch dort liegt.
Das Material unter dem Band
Ein breites, verdecktes Elastikband verteilt den Druck auf mehr Haut als ein schmales. Ein schmales Band mit rauem Rand kann einschneiden, auch wenn die Größe stimmt. Achten Sie auf einen weichen, glatten Rand und eine Naht, die nicht kratzt. Sehen Sie sich das Sortiment Unterwäsche aus Bambus für Frauen an und lesen Sie, wie das Band gearbeitet ist.
Sommer und Schweiß
Feuchte Haut hat mehr Reibung, und das Band gleitet weniger frei, wenn Sie schwitzen. Deshalb scheuert es oft am meisten im Sommer oder nach Aktivität. Wechseln Sie zu einem trockenen BH, wenn Sie stark geschwitzt haben, und lassen Sie die Haut trocknen. Ein glatter, weicher Stoff auf der Haut lässt das Band gleiten, statt sich festzuhalten.
Sport BH bei Aktivität
Bei Aktivität ist ein Sport BH oft die bessere Wahl, weil er den Druck auf eine größere Fläche verteilt. Er hält den Körper stabiler und verringert die kleinen Bewegungen, die scheuern. Sehen Sie sich Sport BH aus Bambus an und wählen Sie ein Modell, das eng sitzt, ohne zu drücken. Sitzt er zu eng, gibt es Druck statt Reibung.
Wenn das Band trotzdem scheuert
Scheuert das Band trotz Einstellung, kann die Größe nicht stimmen. Probieren Sie eine größere Bandweite mit kleinerem Cup oder umgekehrt, wenn der Cup schwimmt oder drückt. Geben Sie der Haut einige Tage Ruhe, wenn sie rot und wund ist. Wird es nicht besser oder ist die Haut aufgerissen, sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen.
Häufig gestellte Fragen
Hilft es, die Träger fester zu ziehen
Nein, oft ist es umgekehrt. Der größte Teil der Stütze soll vom Band unter der Brust kommen, also sorgen Sie dafür, dass es richtig sitzt, und lassen Sie die Träger nur die Cups halten.
Warum reibt es im Sommer am meisten
Feuchte Haut hat mehr Reibung, und das Band gleitet weniger frei. Wechseln Sie nach dem Schwitzen zu einem trockenen BH und wählen Sie einen glatten, weichen Stoff, um das Scheuern zu verringern.
Ist ein Sport BH besser
Bei Aktivität ja, weil er den Druck auf eine größere Fläche verteilt und den Körper stabiler hält. Im Alltag kann ein weicher BH ohne Bügel eine gute Wahl sein.
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