Wundscheuern unter dem Arm

Kurze Antwort: Wundreiben in der Achsel entsteht durch eine falsch sitzende Naht oder ein zu enges Armloch. Beides lässt sich durch ein anderes Modell lösen. Eine flache Naht, ein etwas lockerer Schnitt oder eine dünne Schicht darunter nimmt das Reiben oft weg.

Warum gerade unter dem Arm

Der Arm bewegt sich den ganzen Tag, und die Haut in der Achsel ist dünn und feucht. Eine Naht, die genau in der Bewegung liegt, reibt tausende Male im Lauf eines Tages. Schon eine kleine Unebenheit kann deshalb zu Rötung und Empfindlichkeit führen, ohne dass Sie etwas falsch gemacht haben. Die Bewegung macht den Unterschied.

Die zwei Ursachen

Entweder sitzt die Naht im Armloch genau dort, wo sich der Arm bewegt, oder das Armloch ist so eng, dass der Stoff in die Haut gedrückt wird. Beides erzeugt Reibung an derselben Stelle, immer wieder. Es ist nützlich zu wissen, welche der beiden Sie betrifft, weil die Lösung etwas anders ausfällt. Sehen Sie sich Bambus T-Shirts für Herren an.

So finden Sie heraus, welche es ist

Achten Sie darauf, wo die Rötung sitzt. Ein schmaler Streifen an einer bestimmten Stelle spricht für eine Naht. Eine breitere, runde Rötung rund um die Achsel spricht für ein zu enges Armloch. Fahren Sie außerdem mit dem Finger über die Innenseite entlang der Naht. Kratzt sie oder ist sie dick, liegt das Problem vermutlich dort.

Flache Naht statt dicker Naht

Eine flache Naht liegt glatt an der Haut und baut nicht so stark auf wie eine dicke. Sehen Sie sich vor dem Kauf die Innenseite des Armlochs an und wählen Sie ein Modell mit glatter Naht. Entfernen Sie auch das Etikett, wenn es nahe der Achsel sitzt und kratzt. Solche Kleinigkeiten machen viel aus, wenn sich der Arm den ganzen Tag bewegt.

Ein etwas lockerer Schnitt

Ein zu enges Armloch presst den Stoff gegen die Haut. Ein etwas lockerer Schnitt lässt dem Arm Platz, sich zu bewegen, ohne am Stoff zu ziehen. Probieren Sie eine Größe größer, wenn Schulter und Brust sonst passen. Achten Sie darauf, dass das Teil nicht so groß ist, dass es schlackert, denn dann verschiebt es sich und reibt stattdessen.

Eine dünne Schicht darunter

Eine dünne Unterwäscheschicht darunter nimmt den Kontakt zwischen Haut und der Naht des äußeren Teils weg. Die Naht des Oberteils reibt dann am Unterhemd statt an der Haut. Sehen Sie sich das Bambus Unterhemd für Herren an, wenn Sie eine weiche Schicht unter dem Hemd oder Pullover probieren möchten. Wählen Sie ein Modell, das eng genug sitzt, um unter dem Arm nicht zu knittern.

Ist ärmellos besser

Manchmal. Ein Tanktop hat keine Ärmel, die sich um den Oberarm spannen können, doch der Arm reibt dann am Rand des Armlochs. Wählen Sie ärmellos, achten Sie auf ein rundes, weiches Armloch. Sehen Sie sich Bambus Tanktop für Herren an und probieren Sie, ob es zu Ihnen passt. Prüfen Sie, ob der Rand weich an der Haut liegt.

Sommer und Schweiß

Wundreiben ist im Sommer am schlimmsten, weil feuchte Haut mehr Reibung hat als trockene. Schweiß sorgt dafür, dass die Haut am Stoff haftet, statt zu gleiten. Wählen Sie in warmen Phasen luftige, glatte Stoffe und wechseln Sie die Kleidung, wenn Sie sehr geschwitzt haben. Trocknen Sie die Haut, bevor Sie frische Kleidung anziehen.

Deodorant und wunde Haut

Deodorant hilft nicht gegen Wundreiben, weil das Problem Reibung ist und nicht Schweiß. Ist die Haut schon rot und wund, meiden Sie das reibende Teil einige Tage und lassen Sie die Haut zur Ruhe kommen. Wird es nicht besser oder ist die Haut aufgerissen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Kleidung kann Reibung verringern, aber keine Hauterkrankung behandeln.

Häufig gestellte Fragen

Hilft Deodorant gegen Wundreiben

Nein, das Problem ist Reibung und nicht Schweiß. Wechseln Sie zu einem Modell ohne reibende Naht oder mit lockererem Armloch, dann verringern Sie das Reiben stattdessen.

Ist ärmellos besser

Manchmal. Dann reibt der Arm aber direkt an der Seite des Kleidungsstücks, also wählen Sie ein Modell mit weichem, rundem Armloch und probieren Sie, wie es sich anfühlt.